Kapag nais ng mga tao na lumakas at palakihin ang kanilang mga kalamnan, kailangan nila ang mga kasangkapan na makatutulong sa kanila. Isang mahalagang kasangkapan na lubhang importante, ayon sa world-renowned na Mindset List ni Carol Dweck, ay ang bench press bench. Maaaring tila simple ito, j...
TIGNAN PA
Kapag pumipili ng isang propesyonal na bench press weight bench, kailangan mong malaman kung aling mga tampok ang pinakamahalaga sa listahan. Dapat may sapat na lakas at kaligtasan ang isang bench at komportable rin para sa taong gumagamit nito. Ang mga taong bumibili ng mga bench...
TIGNAN PA
Ang malalakas na kalamnan sa tiyan ay nakatutulong upang manatiling tuwid ang pagtayo, mapabuti ang paggalaw, at maiwasan ang mga sugat. Ang mga sit up bench ay kapaki-pakinabang dito. Gamit ang isang sit up bench, maaari kang gumawa ng mga ehersisyo na makatutulong sa pagpapalakas ng karamihan sa mga core muscle. Ang mga kalamnang ito ay iyong...
TIGNAN PA
Ang paggawa ng sit up bench ay hindi lamang tungkol sa pag-assembly ng sariling kagamitan. Sa Iunnds, nagsisimula ang aming proseso sa masusing pananaliksik at pag-unlad, at ito ay isinasagawa hanggang sa huling produkto – ganap na manual mula sa unang disenyo ng drawing hanggang sa pagpapacking.
TIGNAN PA
Ang mga Upuan para sa Pag-angat ng Timbang ay madalas gamiting kasangkapan na tumutulong sa mga tao na magsagawa ng ehersisyo sa lahat ng bahagi ng katawan nang sabay-sabay. Hindi lang iyon ang ehersisyong maaari gawin sa isang upuang pangsit-up; sa katunayan, marami pang ibang ehersisyo ang maaaring gawin dito, kabilang ang pagbubuhat ng timbang...
TIGNAN PA
Mahalaga ang pagkakaroon ng pinakamahusay na tagapagtustos para sa iyong mga sit-up weight bench, dahil gusto mong makakuha ng mga produktong de-kalidad na magtatagal at maglilingkod nang maayos. Ang aming pabrika, ang Iunnds, ay alam talaga kung ano ang hinahanap ng mga mamimili at nais naming sila'y masiyahan sa aming mga produkto.
TIGNAN PA
Ang mababagay na upuan para sa pag-angat ng timbang ay idinisenyo upang matulungan kang gumawa ng iba't ibang ehersisyo at pagsasanay na may mahusay na epekto. Pinapayagan ka nitong i-adjust ang anggulo upang magawa mo ang mga bagong posisyon nang walang sakit o pagdulas. Malambot ito, medyo manipis, an...
TIGNAN PA
Paano Pipiliin ang Pinakamahusay na Sit-Up Weight Bench Ang pagpili ng isang sit-up weight bench para sa iyong gym setup ay maaaring mahirap, lalo na kung naghahanap ka ng isang matibay at magandang gumana. Hindi lang ito isang piraso ng muwebles, kundi isang aspeto ng iyong...
TIGNAN PA
Madaling i-adjust ang anggulo at pagbabago ng posisyon gamit ang uri ng bench na ito, kaya maaari kang gumawa ng iba't ibang ehersisyo. Gamit ang ganitong bench sa bahay mo, hindi mo na kailangang pumunta sa gym para palakasin ang sarili. Magiging masaya ang pagiging mas malakas araw-araw...
TIGNAN PA
Ang mga sit-up weight bench ay malawakang ginagamit na kagamitan sa parehong bahay at komersyal na gym. Nakatutulong ito sa pagsasanay ng core, na nagbibigay ng maayos na suporta habang gumagawa ng sit-ups at iba pang ehersisyo. Kapag kailangan ng mga gym na bumili ng mga bench na ito nang masalimuot o may partikular na des...
TIGNAN PA
Maraming tao na sinusubukang bumalik sa hugis at mapataas ang kanilang lakas ang nagnanais mag-ehersisyo sa bahay, at isang kagamitang kapaki-pakinabang ay ang sit up weight bench. Sa katunayan, pinoprotektahan nito ang iyong likod habang nag-eehersisyo ka upang mas mapadali mong maisagawa ang mga sit ...
TIGNAN PA