Mga Katangian ng Ergonomic na Disenyo na Dapat Hanapin sa isang Pull Up at Dip Station

Kapag bumili ng isang pull up at dip station, kailangan mong isa-isang pagmamalaking kung paano ito nakakaapeyo at gumagana sa iyong katawan. Ang lahat ng mga ehersisyo sa mundo ay walang kabuluhan kung hindi kasama ang tamang kagamitan para maisagawa ang mga ito. Una, ang mabuting istasyon ay hindi lamang tutulong sa iyo sa paggawa ng mga ehersisyo, kundi patiyan din na ang iyong katawan ay komportable at protektado. Kung ang mga hawakan ay masyadong malayo sa isa't isa o kumakalam ng frame, maaaring mabilis mapagod o masama, mapanganib na masaktan. Kaya iunnds ay nakatuon sa paglikha ng mga istasyon na akma sa iyong katawan at nagbibigbig ng kalayaan sa paggalaw. Sa tamang anyo at mga bahagi, magiging mas madali at kasi ang pag-ehersisyo kahit kung bago ka o kung dati mo na ginagawa ang mga pull up. Ang post na ito ay tatalak about kung ano dapat hanap sa mga mga Produkto para sa Deportes istasyon at kung saan maaari bumili ng mga ito na tunay nakakatugon sa iyong pangangailangan.

Paano ang Pull Up Dip Station ay Makakatulong sa Iyong Upper Body Workout?

Ang mga pull up at dip station na may ergonomic na disenyo ay malaking tulong sa iyong katawan habang nag-eehersisyo. Ang ergonomic ay nangangahulugang ang hugis o sukat nito ay akma sa iyong katawan upang hindi magdulot ng sakit o pagod. Halimbawa, ang mga hawakan ay hindi dapat masyadong maliit o masyadong malaki. Kapag ang sukat ng hawakan ay tama, hindi ka mabilang magkapagod o masaktan at mas matagal kang makakapag-hawak. Bukod dito, ang taas at lapad ng mga bar ay dapat proporsyonado sa iyong katawan. Kung maaari itong i-adjust, gawin ito upang ang mga bar ay makaayon sa galaw ng iyong braso at balikat nang walang tensyon. Pinapayagan ka nitong gumawa ng higit pang pull up o dips nang hindi nasusugatan. Isa pa, ang padding. Kagamitang Pangkalusugan Mga istasyon na may mga hawakan at suportang likod na naka-padding ng malambot ngunit matigas na materyal para sa ginhawa. Ang matitibay na metal na bar ay maaaring masakit sa iyong mga kamay o balat, ngunit ang magandang pagkakapa cushion ay nagbibigay proteksyon sa iyo. Dapat matibay at matatag ang frame. Kapag kumikilos o kumikinang kahit kaunti, ikaw ay gumagastos ng dagdag na enerhiya para mapanatili ang balanse mo, at ginagawa nitong mas mahirap at hindi ligtas ang ehersisyo. Lahat ng mga muskulo ay nakakapahinga, na nabibigyan muli ng lahat ng enerhiya na kailangan mong gamitin sa lakas para mismo sa ehersisyo.

Saan Ko Makukuha ang Mga Komersyal na Pull Up at Dip Bar na May Murang Bilihan Online na may Pinakabagong Ergonomic Design?

Ngunit kung ikaw ay naghahanap na bumili ng mga pull up at dip station nang maramihan — halimbawa, para sa isang gym o paaralan — mabuting hanapin ang mga lugar na nagbebenta ng mga station na malinaw na idinisenyo na may seryosong pag-iisip kung paano gagamitin ito ng mga tao. Ang Iunnds ay tamang pagpipilian dahil mas matalino kami kaysa sa aming mga katunggali, mas mahusay kami, at dapat mo ring piliin ang pinaka-murang opsyon nang hindi isinasakripisyo ang kalidad. Matatag at angkop sa hugis ng katawan upang makatulong sa mas mahusay na ehersisyo. Kapag bumili ka nang maramihan sa iunnds, nakukuha mo ang mga produkto na bawat isa ay dumaan na sa QC inspection at lahat ng aming ginagawa ay ipagbili ito nang abot-kaya. Kasama sa aming mga station ang adjustable bars, soft grips, at heavy-duty frames. kagamitan sa ehersisyo sa bahay mga istasyon. Ibig sabihin, hindi mo kailangang mag-alala na masira ang mga ito o maramdaman ang kahina-hinala habang nag-eehersisyo. Syempre, bukod dito, dahil gumagawa kami ng maraming istasyon nang sabay-sabay, mas mura ito kaysa bilhin nang isa-isa. Mas makakatipid ka ng pera ngunit hindi isasacrifice ang kalidad. Hindi ko akalain na marami ang mga tagapagtustos na pakyawan para sa mga kubyertos na nag-aabala nang ganito, ang malalim na pag-iisip sa disenyo at konstruksyon ay mahirap maranasan. Ang ibang lugar ay nag-aalok ng murang-mukhang magagandang istasyon na hindi komportable gamitin. Maaaring may matutulis na gilid ang mga ito o mali ang sukat at mag-iiwan sa iyo ng hirap, at posibleng mapanganib sa katawan habang nag-eehersisyo. Ang Iunnds ay nakikipagtulungan sa mga mamimili, kinukuha ang kanilang puna upang malaman kung ano ang hinahanap nila, at lumilikha ng pasadyang opsyon kung kinakailangan. Narito kung paano ito gumagana: Ang mga gym o sentrong pang-fitness ay tumatanggap ng mga istasyon na inihanda para sa kanilang mga gumagamit. At ang aming koponan ay tumutulong sa paghahatid at suporta, upang hindi mo maranasan ang mga problema pagkatapos bilhin. Ang mga de-kalidad na ergonomikong bahagi na ginagamit namin ay bunga ng maraming taon ng karanasan at pakikinig sa mga atleta at tagapagsanay. Ito ay isa pang paraan ng pagpapahayag na nasusubok ang aming mga istasyon, at sila ay lalong umuunlad. Kung hanap mo ang mga pull-up at dip station na matibay, komportable gamitin, at hinihikayat ang mga tao na mas epektibong mag-ehersisyo, dapat kang pumili ng iunnds na pakyawan. Ang pagpili ng maayos na istasyon ay magbubunga ng mas epektibong ehersisyo para sa sinuman na gagamit nito, na may mas kaunting sakit at mas maraming lakas na nadaragdag sa paglipas ng panahon.

Mga Tip sa Pagpili ng Pull Up at Dip Stations na may Pinakamahusay na Ergonomic na Tampok para sa Bulk na Pagbili

Kaya kung ikaw ay mamumuhunan sa mga pull up at dip station nang masalimuot, mas mainam na tiyakin na kasama ito sa mga set na may pinakamahusay na ergonomic na tukoy. Ang ergonomics, sa kasong ito, ay tumutukoy sa ideya na ang disenyo ay dapat gawing natural na komportable at ligtas ang iyong katawan habang gumagawa ng araw-araw na ehersisyo rito. Ang isang hindi komportableng station ay maaaring magdulot ng pananakit sa iyong mga kalamnan o kasukasuan at hadlangan ang epektibidad ng iyong pag-eehersisyo. Nauunawaan namin kung gaano kahalaga na magkaroon ng kagamitan na kayang gamitin ng maraming tao nang hindi isinasantabi ang kaligtasan. Una, hanapin ang mga pull up at dip station na may mga padded na hawakan. Ang mga cushioned grip na ito ay nagbabawas ng posibilidad na madulas ang iyong mga kamay at binabawasan din ang presyon sa iyong mga palad. Ito ay nagpapadali lamang sa paghawak at nagbibigay ng kaunting ginhawa sa iyong mga kamay, na hindi magkakasakit o mananakit. Pagkatapos, suriin ang pagkakaroon ng malaki at matibay na base sa mga station.

Saan Bibili ng Ergomonic Pull Up at Dip Station?

Ang pagpili ng pinakamahusay na lugar para bumili ng pull up dip station na may iba't ibang opsyon sa hawakan at taas ay maaaring mahirap. Ngunit ang iunnds ang nagpapadali sa pagbili ng kagamitang pangkalusugan na tugma sa iyong pangangailangan. Habang naghahanap para sa mga station na ito, hanapin ang mga tagapagbigay na dalubhasa sa pagdidisenyo ng mga kasangkapan sa ehersisyo na makatutulong upang manatiling komportable at ligtas ang mga tao. Napakahalaga ng padded at taas-na-nakakataas na disenyo dahil ito ay nagbibigay-daan sa gumagamit na i-angkop ang station ayon sa kanilang sukat ng katawan. Binabawasan nito ang presyon sa balikat at likod! Ang mga station na nakakataas ang taas ay maaaring gamitin ng mga bata, matatanda o sinuman na mas mataas nang hindi nagkakaproblema. Mahalaga rin ang mga opsyon sa hawakan. Mayroon na gusto ang makapal na hawakan, samantalang ang iba ay pabor sa manipis.