Gnéithe Dearadh Erganóimice le Lorg ar Stáisiún Tógála suas agus Imerséidh

Nuair a bhíonn siopadóireacht á dhéanamh agat do stad pull suas agus dip, ní mór duit smaoineamh a dhéanamh ar an mbealach a bhfuil sé ag fáilteach agus ag feidhmniú do do chorp. Níl aon bhrí leis na hoibreacha go léir sa domhan mura gcuimsíonn tú curraiceán cheart leni féin iad a dhéanamh. Ar dtús, ní chabhróidh stad maith leat ach ag déileáil le hoibreacha, ach cinneoidh sé freisin go mbíonn do chorp in ann suaimhneas a chaomhnú agus go mbeidh sé cosainte. Má tá na láimhseáin ró-leathan ós chionn a chéile nó má bhíonn an crannóg ag sciorradh, d’fhéadfá tapa tuirse a fháil nó, go dona, spré nó imscaradh a dhéanamh. Cén fáth a bhfuil iunnds ag tabhairt faoi staidéar ar chruthú stadanna a mheaitrigh go maith le do chorp agus a ligeoidh duit bogadh go saor. Leis an bhfoirm cheart agus na codanna cearta beidh clár oibre níos éadroime agus níos taitneoirí romhat, an bhfuil tú tosaíoch nó an bhfuil cluichí uirthi de phullais suas déanta agat cheana féin. Pléitear sa phost seo cad ba chóir duit cuairt a thabhairt orthu i na gnó Spóirt stadanna agus cá féidir leat iad a cheannach a mhaithfeadh do riachtanais i ndáiríre.

Conas a d’fhéadfadh Stad Pull Up Dip Cabhrú Le Do Chláir Oibre Uachtaracha?

Cuidíonn stáisiún briseadh suas agus ísliú le comhairle ar fheidhmiúlacht do chuid orgán nuair atá tú ag cur i bhfeidhm. Cáiltear feidhmiúlacht uirthi mar sin mar gheall go bhfuil sí oiriúnaithe do do chorp ar mhodh nach ndéanann sé tromchúram nó streachailt. Mar shampla, níor cheart go mbeadh na bainiste ró-bhiora ná ró-mhóir. Nuair a bhíonn na bainiste ceart go leor, ní osclaíonn tuirse nó dochar ort agus is féidir leat fanacht ar feadh faidhe. Chomh maith leis sin, ní mór go mbeadh airde agus leithead na mbacain i gcomhréir le do chorp. Má tá cumas agat iad a choigeartú, déan é ionas go n-athraíonn siad agus bogann siad lena bhfuilsiú ar do lámha agus do ghuailní gan aon chrith a áireamh. Ligeann sé seo duit níos mó briseadh suas nó ísliú a dhéanamh gan ghruaig bheith agat. Rud eile ná an t-amharc. Trealamh Aclaíochta Stáisiúin a bhfuil láimhshuítí agus taca cúl acu polaithe le ábhar bog ach crua chun soláthar comhbhróid. Is féidir le barraí metal daingin a bheith dona ar do lámha nó ar do chraiceann, ach cuireann polú maith cosc ort. Caithfidh an fráma a bheith daingean agus stadach. Nuair a bhíonn sé ag glaoch nó ag crochadh fiú beagán, caiteann tú breis fuinnimh ag iarraidh do chothromóid a choinneáil, agus déanann sin do chleasamh níos deacraí agus níos lú sábháilte. Fuascailtear gach sin fiacla, agus atosaítear gach fuinnimh uait chun é a úsáid i neart don chleasamh féin.

Cá bhfuil mé ag faighneacht Bárraí Tríd & Imbearta Tríd Dhlúthdhearcach Dhlíobhsithe le haghaidh Fógraíochta Ar Líne le Dearadh Ergonómach Stáit na hEalaíne?

Ach más tá tú ag iarraidh stáisiún briseadh agus ardú a cheannach i méid mó — mar shampla, do phobalstoid nó scoil — is maith an smaoineamh é amharcaí a fháil áit a dtaispeánann go soiléir go ndearna siad smaointe fada faoi conas a úsóidfidh daoine iad. Is rogha cheart é Iunnds toisc go bhfuil níos clevire orainn ná ár gcomórtasaithe, déanaimid níos fearr, agus ba chóir duit an rogha is costas-éifeachtaí gan stáisiúin traenála a roghnú, daingne, agus cuma a chuireann bac ar dhaoine aisoireacht níos fearr a dhéanamh. Nuair a cheannann tú i méid mó ó Iunnds, tá tú ag fuair eiteoga ár gcuid á gceist, agus tá gach eiteog saor in aisce cheana féin tríd an seic Q.C., agus is léir dúinn gur rud éigin atá againn agus a dhíolaimid ag praghas fóill. Tagraí easpas, grianghrafa bog agus frámaí láidre san áireamh de réir mhodha lenár gcur uirlisí malartacha baile stadanna. Ciallann sé sin nach bhfuil ort imní faoi leat iad briseadh nó bheith ar easóntó faoi leat le linn oibre. Ar ndóigh, tá sé ar bharr an pointe go dtí go ndéanaimid go leor stadanna ag an am céanna, tá sé níos saoire ná iad a cheannach ar nósán amháin. Beidh inmhoinne orthu ach nach mbeidh tú ag cur arís ar cháilíocht. Nílionsa go bhfuil go leor soláthraithe fóirneis doiléir a dtabharfaidís an-tionchar, b’fhéidir go bhfuil smaointe nua i dteannta an bosca i ndearcadh agus i dtógáil deacrach a aimsiú. Tá roinnt áiteanna ann dona staid a dhéanann siombraithe saor ach nach bhfuil siombraithe maith leat nuair a úsáidtear iad. D’fhéidir go bhfuil ceantair fhigheadh acu nó go bhfuil siombraithe mí-chineálta agus go bhfuil tú ag cur i dtos, agus ag baol a bheith ag doirteadh le linn oibre. Oibríonn Iunnds le ceannaitheoirí, ag glacadh a dtuairimí chun a fháil amach cad is mian leo agus cruthú roghanna saincheaptha más gcomhthéacs. Seo mar a oibríonn sé: Faighneann géimneasa nó ionad fóirneis staid a bhfuil saincheaptha do chomhlachtais. Agus cabhróidh ár fhoireann le soláthú agus tacaíocht, mar sin ní bheidh tú ag dul i dtionscadh tar éis an cheannach. Tá na comhpháirteanna ergónacha ard-teicneolaíochta a úsáidimid bunaithe ar bhlianta taithí agus ag éisteacht le hacaile agus treanáil. Is éinne eile bealach le rá go dtí go bhfuil ár staid á thástáil agus go bhfuil siombraithe níos fearr. Má tá tú ag lorg stadanna tar éis agus tar síos a bhfuil daingean, a bhfuil maith leat a úsáid agus a spreagadh daoine chun oibríocht níos éifeach mar thoradh air, ní mór go dtí go bhfuil sé iunnds doiléir. Beidh oibre níos éifeach do aon duine a úsáidimid staid maith-ghníomhach, le lú níos lú agus neart níos mó breisithe thar am.

Leideanna ar roghnú Stáisiún Tógála Amach agus Dípteála le na Gnéithe Ergonomaíocha Is Fearr le haghaidh Ceannach Mhórbharchláir

Mar sin más mian leat infheistiú i stáisiúin tógála amach agus dípteála i mhórbharchláir, ní mór go mbeidh tú cinnte go bhfuil siad sa ghrúpa leis na sonraíocht ergonomaíocha is fearr. I gcás seo, tagraíonn ergonomaíocht don smaoineamh go ndéanfaidh an dearadh dúinn ár gcorp a bheith go natúrtha, agus slán, nuair a dhéanaimid ár n-achar laethúil air. D’fhéadfadh stáisiún neamhshábháilte a bheith ina chúis le pian i do mhioscail nó i do mhaiscíní agus teorainn a chur ar éifeachtacht do chleasamh. Tuigimid conas is tábhachtach é cur síos a fháil ar uirlis atá in ann go leor daoine a oiriúnú gan aon bharraimh slándála a chailliúint. Ar dtús, cuardaigh stáisiúin tógála amach agus dípteála le láimhséime breosaithe. Cuirtear cosaint ar do lámha leis na séime seo chun slipáil a sheachaint agus brú a laghdú ar do phalm. Déanann sé seo do chrochadh níos éadroime agus soláthraíonn sé solás beag ar do lámha, nach mbéifidís géar nó ag crith. Ansin, deimhnigh go bhfuil bonn leathan agus láidir ag na stáisiúin.

Cá háit a gheobhaidh tú Stáisiún Tógála agus Imberta Erganamaíoch?

Is féidir bheith casta an t-áit is fearr a roghnú chun stáisiúin tógála agus imberta a cheannach le rogha griang agus airde, ach déanann iunnds é éasca a dhéanamh ar cheannach oibre ardleibhéil a mhaithfeadh le do riachtanais. Nuair a bhíonn tú ag siopadóireacht ar son na stáisiún seo, cuardaigh soláthraitheoirí a bhfuil speisialtóireacht acu i ndearadh uirlisí fíoruisceachta chun cabhrú le daoine fanacht slán agus sábháilte. Tá sé an-tábhachtach go mbeadh sé cosaithe agus airde chothromaithe, mar ligfidh sé don úsáideoir an stáisiún a choigeartú de réir mhéid a chuid coirp. Laghdaíonn sé seo strus ar do ghualainn agus do dhroim! Is féidir stáisiúin le hairead chothromaithe a úsáid le haghaidh páistí, daoine fásta nó duine ar bith níos airde gan aon fhadhb. Tá roghanna griang freisin an-tábhachtach. Tá grá ag roinnt daoine do láimhshleasaíocha tiubha, agus is maith le daoine eile gearraí caol.