Så här underhåller och förvarar du din skivbänk och skivstångsset

Att sköta din hantelbänk och ditt hantelsats är avgörande för att få ut så mycket som möjligt av dem under en lång tidsperiod. Hos iunnds förstår vi hur mycket engagemang och hårt arbete du lägger ner på din träning, därför tillverkar vi konditionsutrustning vars kvalitet är oöverträffad. Det handlar inte bara om att tvätta dem och ställa undan dem; det handlar om att förstå hur dessa delar fungerar, vad de behöver för att förbli starka och säkra. Det spelar ingen roll om du tränar dagligen eller ibland – det är hur du sköter din sammandragningsbar viktbänk och dina hantlar som kan göra all skillnad. Låt oss ta upp det som verkligen betyder något och hur du gör rätt.

Hur du underhåller och förvarar viktbänkar för långvarigt bruk?

Viktbänkar är tillverkade av en kombination av metall, skum och tyg för stöd under träning. När människor talar om underhåll är rengöring vanligtvis det första som kommer upp. Ja, du måste torka bort svett och smuts, men det är bara en del av sanningen. Till exempel kan metalldelar bli rostiga på fuktiga platser. Rost har ätit upp ramen och komprometterat säkerheten hos viktbänken växlande viktbänk . Det är klokt att förvara bänken någonstans torrt med god luftcirkulation. Om du upptäcker rost, rensa försiktigt bort den med en stålborst eller sandpapper. Därefter bör du täcka ytan med ett tunt lager olja eller skyddsspray för att förhindra ytterligare rostbildning. Glöm inte bultar och skruvar. Om de blir lösa med tiden trots att de nyligen har åtdragits kan det leda till olyckor. Kontrollera och åtdra dem regelbundet. Skumtäcket behöver också omsorg. Svett kan tränga in i det och orsaka dålig lukt samt göra det mindre behagligt. Rengör täcket med en mild tvål och varmt vatten, men sänk inte ner det i vatten. Torka det ordentligt innan du använder eller förvarar det. Undvik att lasta tunga föremål på bänken eller lämna viktplattor på den under längre tid för förvaring. Detta kan få ramen att böja eller deformeras med tiden. Om du använder en fällbar bänk för pressningar, se till att vika ihop den korrekt efter träningen och ställa den upprätt så att den tar mindre plats och är mindre benägen att skadas.

Tankar på underhåll av viktnedsläpp för grossistköpare

Om du köper viktsats i bulk, till exempel för ett gym eller butik, (de bör fortfarande vara individuellt inpackade) är underhåll och lagring mer arbetskrävande men ännu viktigare. Viktplattor och stänger är av robust konstruktion, men kräver ändå omsorg. Om du till exempel beställer vikter kan de komma med en skyddsfilm som bör lämnas kvar. Denna film fungerar också som skydd för att förhindra att plåten blir rostig och repad under transporten. När du packar upp bör du undersöka varje del. Kontrollera efter repor, bucklor, eventuella säkerhetsfel. Viktstänger måste särskilt hållas rena och fria från korrosion. Till exempel har stänger ofta roterande sleeve-delar som hjälper till att lyfta vikter smidigt. Dam och smuts kan ta sig in i dessa sleeve-delar vilket leder till stelhet eller ljud. Att torka av dessa delar med en mjuk trasa och lite smörjmedel säkerställer att dina vikter fortsätter att rulla fritt. Försök att inte ha viktsatsen direkt på golvet om det går. Transportband bör inte vara i marknivå och metallkomponenter bör förvaras på hyllor eller pallar för att undvika kontakt med fukt från marken. Stapla inte dina plattor för högt eller ojämnt eftersom de då kan spricka eller bli vridna. Vissa förvarar dessa vikter utomhus i sina trädgårdar eller till och med i garagen utan täckning. Detta gör att de rostar och deras livslängd minskar snabbt. Ett torrt, mörkt och välventilerat utrymme är idealiskt. Var olika artiklar finns i lagringsområdet spelar roll för grossistköpare. Olika viktstorlekar och typer bör vara märkta så att det är lätt för arbetarna att hitta rätt delar utan att behöva böja sig eller släppa något. Hos iunnds rekommenderar vi tydliga regler för hur vikter ska hanteras, inklusive att användare använder handskar för att skydda motionsutrustningen från salt svett och oljor från händerna, samt att träna personalen att noggrant utvärdera sin egen utrustnings skick. Denna nivå av omsorg skyddar inte bara din investering, utan gör även användningen säkrare. Kom ihåg att ett rent set med vikter ser inte bara bättre ut, utan fungerar också smidigare och kommer att hålla längre – vilket sparar pengar och besvär på lång sikt.

Bevara skivbänkar från korrosion och nötning vid förvaring

Din skivbänk är känslig för rost och slitage, så att hålla den undan skador bör vara en prioritet – särskilt vid längre förvaringstider. Rost kan försämra metallkomponenterna i din bänk, vilket gör den svag och farlig. Här på iunnds vill vi hjälpa dig att underhålla din träningsstegsbänk i bästa möjliga skick. Tja, rengör din bänk innan du ställer undan den. Torka bort svett, damm och smuts med en mjuk trasa. Metall rostar när den kommer i kontakt med svett, så rengöring hjälper till att förhindra detta. Du kan rengöra ytor med lite mild tvål och vatten, men se till att allt torkas ordentligt efteråt. Lämna inte kvar fukt på metallen, eftersom det kan leda till rost. Tänk nu på var du förvarar din bänk. Håll den undan regn och fukt, på ett torrt ställe. Ett källarutrymme eller en garage som inte är alltför fuktigt kan fungera bra. Om utrymmet är fuktigt kan du använda en avfuktare eller placera kiseldioxidgelelaskar nära bänken för att minska fuktnivån. Du kan också skydda den från damm och fukt genom att täcka den med en trasa eller plastöverdrag. Se dock till att överdraget är andningsbart, så att fukt inte fastnar under det. En annan knep är att regelbundet undersöka bänken. Leta efter rostfläckar eller flagnad färg. Om du upptäcker några, rengör området och pensla på lite rostskyddande färg eller spraya med rostskyddande grundfärg. Smörj rörliga delar, såsom gångjärn eller skruvar, med en lätt maskinolja. Detta minskar slitage och håller utrustningen igång smidigt. Genom att följa dessa enkla steg kommer din skivstångsbänk att förbli stark och redo att användas, långt efter att du har haft den.

Hur man förlänger livslängden på viktbänkar och viktsläts i storpack?

Om du köper många viktbänkar och viktset för en gymlokal eller butik är det viktigt att ta extra god hand om dem så att de håller längre. Hos iunnds vet vi att det sparar pengar att hålla din utrustning i gott skick och säker. Först och främst bör du följa instruktionerna för träning på bänkarna och med vikterna. Släpp inte vikter eller använd bänken på ett annat sätt än den var avsedd. Detta hjälper till att förhindra skador. Håll viktseten ordnade när de förvaras. Använd ställ eller hyllor för att förvara vikterna på ett strukturerat sätt. Istället för att stapla dem på golvet eller ovanpå varandra (varför?), där de definitivt kommer att få repor och bucklor. Och gör ditt bästa för att hålla vikterna torra och rena. Efter användning kan vikterna snabbt och enkelt torkas av så att svett och smuts inte lämnas kvar. Kontrollera regelbundet skruvarna och bultarna på bänkarna. Om de är lösa ska alla delar dras åt för att säkerställa bänkens stabilitet. Om du märker att de slits eller går sönder bör de bytas ut omedelbart. Detta förhindrar att små problem blir stora. Använd rengöringsmedel som är säkra på metall och padding vid rengöring. Harsh kemikalier kan lösa upp materialen och förkorta livslängden på din utrustning. Tredje, utbilda de personer som använder bänkarna och vikterna att behandla dem varsamt. Bra beteende, som att återlämna vikter och inte överbelasta bänken, kan också göra underverk för att förlänga livslängden på utrustningen. Genom att följa dessa råd från iunnds kan du underhålla dina viktbänkar och set i flera träningspass.

Vilka är de bästa tipsen för att förvara bänk och viktsats?

Det är mycket viktigt att förvara din bänk och vikter på ett säkert sätt för att skydda dem från skador samt för att spara plats. Idag vill vi här på iunnds lyfta fram några enkla tips som alla kan använda för att förvara sin träningsutrustning. (Delbene började med att välja den idealiska platsen för förvaring.) Välj en bra plats – den bör vara torr, ren och undan direkt solljus. Bänkens padding kan spricka vid exponering för solljus, och färgen på vikterna kan blekna eller spricka. En garage, extra rum eller dedikerat gym-utrymme är perfekt. Förvara sedan vikterna ovanpå golvet genom att använda ställ eller hyllor. Detta förhindrar att de rullar omkring (vilket kan vara farligt och skadligt). Det ser också bättre ut och håller området organiserat, så att du lätt kan ta tag i den vikt du vill ha. Om du inte har ställ kan du stapla vikterna med de tyngre längst ned i en försiktig tornformad stapel. När det gäller bänken: vik ihop den om möjligt, och täck den med tyg eller en speciell skyddsoverdrag för att hålla dammet borta. Se till att skyddet är andningsfritt så att luft kan cirkulera och fukt inte fastnas under. Om din bänk har rörliga delar, ställ in dem i plan position så att det inte blir någon belastning på gångjärnen. En annan viktig punkt: se till att förvaringsområdet också är säkert för människor. Ha tillräckligt med utrymme att träna i utan att snubbla på vikter eller bänken. Detta hjälper till att förhindra olyckor. Se också till att inte förvara bänken och vikterna på platser där de kan komma i kontakt med vatten, frätande vätskor eller skarpa föremål som kan orsaka skador. Kontrollera slutligen din utrustning regelbundet på tecken på slitage. Redan installerade system kommer också att vara tillgängliga för rengöring och mindre reparationer under dessa kontroller, så att allt hålls i fungerande skick. Med hjälp av dessa fantastiska tips för bänklyft från iunnds kan du förvara din viktbänk och vikter korrekt och njuta av dem under många år framöver.