Pensando em intensificar sua rotina de exercícios? Conheça a plataforma aeróbica Iunnds. Nosso banco de step foi projetado para ajudá-lo a treinar e evoluir melhor, gerando resultados reais. Seja você que deseja manter a forma em casa ou no dormitório, a plataforma de step é ideal para uso interno e externo.
Há várias vantagens em usar uma plataforma de step aeróbico, sendo uma delas o desenvolvimento da aptidão cardiovascular. Você pode melhorar a circulação e a saúde cardiovascular geral ao incluir treinos com step aeróbico na sua rotina regular de exercícios. A plataforma de step aeróbico Iunnds é tão versátil quanto ao uso, permitindo que você realize a maioria dos exercícios em múltiplos níveis ou intensidades, moldando seu bumbum.
A segurança é a prioridade máxima quando você se baseia em exercícios; ao fazer treinos, a segurança não deve ser uma preocupação secundária com um desses degraus aeróbicos ajustáveis de alta qualidade. A superfície da nossa plataforma de step é texturizada para reduzir o risco de escorregões e lesões, permitindo que você se concentre no seu treino sem se preocupar com a plataforma escorregando sob seus pés. Ao subir e descer, fazer agachamentos ou realizar a sua rotina aeróbica favorita, você terá uma superfície estável e antiderrapante para o seu exercício.
Além de aumentar a sua resistência cardiovascular e a força do músculo cardíaco, você também pode usar isso para treinamento de agilidade e para melhorar a sua coordenação. Esta plataforma adaptável facilita também o esforço para ultrapassar os seus limites e desafiar-se de forma progressiva, como por exemplo aumentar a altura da plataforma ajustando os elevadores. Se você deseja levar o seu treino físico a um novo nível ou simplesmente quer se sentir mais preparado e ágil no dia a dia, nossa plataforma de exercícios ajustável é perfeita para indivíduos que sempre parecem estar em movimento.
Nosso step aeróbico pode ser usado para trabalhar os isquiotibiais com lunges alternados e também ajudá-lo a fortalecer o peito e as costas com flexões; você descobrirá muitos outros usos para este acessório de treino à medida que for criativo.