Фитнес куралдарыңызды күчөтүүнү каалайсызбы? Iunnds аэробикалык баскыч платформасына кириңиз. Биздин баскыч скамьяңыз чыныгы натыйжалар алуу үчүн сизге шарттар түзүп, жакшыраак өнүгүүгө жардам берүү үчүн иштеп чыктылган. Үйүңүздө же интернатта формаңызды сактоону кааласаңыз да, аэробикалык баскыч платформасы ички жана сырткы колдонуу үчүн идеалдуу.
Аэробикалык ступенька платформасынын бир нече артыкчылыктары бар, алардын бири — кардио-васкулярдык ден-соолукту өнүктүрүү. Аэробикалык ступенька иштөөнү мамилесиңизге кошкондо циркуляцияны жакшыртып, жалпы кардио-васкулярдык ден-соолукту жакшырта аласыз. Iunnds аэробикалык ступенька платформасы колдонууга ыңгайлуу, анын ар бир деңгээлинде же интенсивдүүлүгүндө көптөгөн жаттыкмаларды жасай аласыз, мындайы менен чабагыңызды формалаштырасыз.
Сиз жаттыгуу менен алектенгенде коопсуздук биринчи орунда болушу керек, ал эми жаттыктырууда бул сапаттуу регулировкаланган аэробикалык платформалардын бири менен коопсуздук ойлоңуз керек эмес. Баспалдақ платформабыздын бети сыртынан сыргынып, жараат алуу коркунучун азайтат, анткени сиз платформа тийишпей туруп жаттыкканыңызга көңүл бурбайсыз. Сиз жогору-төмөн баскандагыңызда, чөмөлдөн жасагандагыңызда же жакшы көргөн аэробиканы жасагандагыңызда, сиздин жаттыгууңүз үчүн туруктуу, сыргыбай турган бетки жазык болот.
Жүрөктүн күчүн жана кардио-төзүмдүүлүгүн жогорулатуудан тышкары, бул платформаны чапканда ылдамдыкты жана координацияны жакшыртуу үчүн дагы колдоно аласыз. Бул жөнтөлүк платформа шарттарды баскычтап күрчүүтүп, өзүңүздүн чегине тийишүүгө да жардам берет, мисалы, жогорулоону көтөрүп платформанын бийиктигин өзгөртүү. Сиз өзүңүздүн дене даярдыгыңызды жаңы деңгээлге көтөрүүнү же күндөлүк турмыста деле даяр жана чапкан болууну кааласаңыз, алгачы жолго чыгып келе жаткан адамдар үчүн буйрулушкан өзгөртүлүүчү тренажерди колдонуу абдан туура болот.
Биздин аэробикалык платформабыз алмаштырып кылынган лунгдер аркылуу ийне бут кылычыңызды даярдоого жана өгүз үстүнө түшүп, грудь жана аркаңызды күчөтүүгө жардам берет; сиз креативдүү болгон сайын бул тренировкалык кошумча үчүн көбүрөөк колдонуу жолдорун табасыз.