Haluatko kohottaa kuntoilurutiiniasi? Tutustu Iunnds aerobisen treenin portaaseen. Tämän portaan suunnittelu perustuu tehokkaaseen liikuntaan ja parantamiseen, ja se tuottaa todellisia tuloksia. Olitpa sitten kotona tai huoneistossa, aerobinen portaali on täydellinen sisä- ja ulkotiloissa käytettäväksi.
Aerobisella tason nostimella on useita etuja, yhtenä niistä on sydän- ja verenkiertojärjestelmän kunnon kehittyminen. Voit parantaa verenkiertoa ja yleistä sydän- ja verenkiertoterveyttä sisällyttämällä aerobiset askelharjoitteet säännölliseen liikuntarutiiniisi. Iunnds aerobinen tason nostin on niin monikäyttöinen, että voit suorittaa suurimman osan harjoitteista useilla tasoilla tai intensiteeteillä, muokaten pakaria.
Turvallisuus on ensisijainen asia, kun harjoittelet – liikunnan yhteydessä turvallisuus ei saa olla toissijainen asia, erityisesti kun käytössä on korkealaatuinen säädettävä aerobinen askel. Askelpalstan pinta on karkea, jotta voidaan vähentää liukumisen ja loukkaantumisen riskiä, jolloin voit keskittyä liikuntaharjoitukseesi ilman huolta siitä, että palsta liukuu alta pois. Kun nousette ylös ja alas, teette lantiojumppaa tai suoritatte lempiaerobikkarutiininne, käytössänne on vakaa, luistamaton pinta harjoittelulle.
Lisäämällä kardiovaskulaarista kestävyyttäsi ja sydämen lihasvoimaa voit käyttää tätä alustaa myös nopeusharjoitteluun ja koordinaation parantamiseen. Tämä mukautuva alusta tekee myös helpommaksi työntää rajojasi ja haastaa itseäsi asteittain, esimerkiksi lisäämällä alustan korkeutta säätämällä korotusjalkoja. Haluatpa nostaa kuntoilusi uudelle tasolle tai vain tuntea olosi paremmin valmistautuneeksi ja nopeaksi arjessa, säädetty harjoitusalusta on täydellinen niille, jotka ovat jatkuvasti liikkeellä.
Aerobista askelmaa voidaan käyttää reisilihasten kohdistamiseen vuorottelevilla lankuilla sekä rinta- ja selkälihasten vahvistamiseen punnerruksilla; löydät yhä enemmän käyttötarkoituksia tälle treenivälineelle, kun luovuutesi heräilee.