የሚቀመጠው የአን upwards የወለድ ቤት መስታወት መምረጥ፡ ለጀمناز ማዘጋጀትዎ የሚቀመጠው የአን upwards የወለድ ቤት መስታወት መምረጥ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ በተለይ የሚፈልጉት ጠንካራ እና በጥሩ ሁኔታ የሚሰራ ከሆነ። ይህ የማይገርመው የቤት እቃ መሳሪያ ሳይሆን የእርስዎ የአቅም ማረጋገጫ አካል ነው። ትክክለኛውን ካገኛችሁ፣ የደህንነት ልምምድ ያስችልዎታል እና ወደ ውጤታማ ውጤት ያመራዎታል። ነገር ግን ትክክል ያልሆነ ከመምረጥዎ ጋር በሆነ፣ ማረጋገጫው ያዝናል ወይም ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ Iunnds የተለያዩ ቤቶችን እና የንግድ ጀمناز ፍላጎቶችን የሚያሟላ መስታወቶችን ለመ designing ይتخصص ነው። ይህ ነው የሚገባዎት ነገር ከመግዛትዎ በፊት እና ከፍተኛ ግብይት ያላቸው የጀمناز አካባቢዎች ለማምረጥ የሚሻውን መምረጥ ዘዴ
ለጉነት ማሠናቀቂያዎ የሚሸጥ የጉነት ክብደት ማሸከር ማቃራ ከመግዛት በፊት ማስተዋል ያለብዎ ነገሮች
የጉነት ክብደት ማሸከር ማቃራ መግዛት ውስጥ ብዙ ነገሮች ይገባሉ ክብደት ማሸከር ማቃራ በጤና ክትትል ለቤትዎ በማስተዋል ያገኛቸው መቆሚያዎች። በመጀመሪያ መጠን አስፈላጊ ነው። የጤና ክትትል ለመሆን የሚጠቀሙባቸው ቦታዎች ትልቅ ወይም ግልፅ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ቦታዎን ለማሟላት የሚረዱ ግን የማይጨኙ መቆሚያዎች ያስፈልግዎታል። የተወሰኑ መቆሚያዎች ሊታጠቡ ወይም ሊስተካከሉ ይችላሉ፣ ስለዚህ ከማይጠቀሙባቸው ጊዜ ለማከማቸት ቀላል ይሆናል። ይህ ቦታ ማዳኛ ሊሆን ይችላል እና የጤና ክትትል ሲቃዕ ለማቆየት ይረዳል። የመቆሚያውን የክብደት አቅም እንዲሁ ያስቡ። ለምሳሌ የጤና ክትትልዎ የሚጠቀሙ ሰዎች ጥንካሬ ያላቸው ወይም ከብዛት ጋር የሚነሱ የአካል ሥራ የሚያደርጉ ሰዎች ከሆኑ ከቀላል ክብደት በላይ የሚይዙ መቆሚያ ያስፈልግዎታል። Iunnds መቆሚያዎች ስላሉባቸው ጥንካሬ ያላቸው ጣቢያ ጥንቁር ናቸው። ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ያልተረጋገጠ ወይም ድካም መቆሚያ አደገኛ ነው። ይህ ጥንካሬ ጋር የተያያዘ ሲሆን እንዴት የሚረጋገጥ እንደሆነ ጋር ይዛመድ ነበር። ከዚያ በተጨማሪ የማይመለከተው ሲሆን የሚንከባለል መቆሚያ ከممارسة ይቀንሳል እና በአሂድ ላይ ስንት ጊዜ ሚዛናችንን ሊያጣ ይችላል።
አስተማማኝነት ሌላ ከፍር የሆነ ነገር ነው። ፒዲንግ ደግሞ በጎብ ላይ ስለሚደረጉ የመቀመጥ እንቅስቃሴዎች እና ሌሎች እንቅስቃሴዎች ለመደገፍ በቂ የሆነ ጥልቀት ሊኖረው ይገባል። ከፍ ባለፈ ከሆነ፣ ፒዳው ጠንካራ ገመድ ከመሆኑ ይልቅ ነገር አይደለም እና ሰዎች ሙሉ በሙሉ ማጠፊያውን መጠቀም ሊታሰቡ ይችላሉ። Iunnds ሳይን መቶዎቹ የአውጪ እንቅስቃሴዎች ቢሆኑም እንደገና ለመጠቀም ቀላል የሆነ ጠንካራ ፋዮም መጠቀም ያረጋግጣል። የእሳቤ ግን አስፈላጊ ነገር ነው። ማጽዳት ዝግጁ መሆን አለበት፣ ነገር ግን የዝ sweat እና የጭንቀት ጭንቀቶችን ለመቋቋም በቂ ጠንካራ መሆን አለበት። የተወሰኑ የተገኘ የሚያነሱ ማጠፊያዎች በርካታ ወራት በኋላ የሚሰሩ ቪኒል ይሸፍናሉ። ᅩሁ ማጠፊያውን የሚያቀርብ አቀራረብ ያረጋግጡ። የተወሰኑ ማጠፊያዎች የተለያዩ የመቀመጥ ዘይቤዎችን ለማከናወን ለተጠቃሚዎች የሚረዱ የተስተካከሉ ግንኙነቶች እና የእግር የማስቀመጥ ቦታዎች ያቀርባሉ። ከአንድ በላይ ማጠፊያ ለመግዛት የሚሆን ስለሆነ አንድ አይነት መሆን አስፈላጊ ነው። የጤና ጣቢያዎን የተዘዋዋ ሁኔታ እንዲያሳይ ያደርጋል፣ እና አንተ ከአመርስት ወይም አውስቲን ውስጥ ሲነሱ ተጠቃሚዎች ተመሳሳይ ልምምድ ይገኛቸዋል። Iunnds ከሚሣራው የማጠፊያ ምርት ጋር፣ ጥራት እና ዋጋ ይገኛሉ፣ እና የጤና ጣቢያዎ ፕሮፌሽናል የሆነ እና የተረጋገጠ ሁኔታ ይቆያል።
የንግድ ፒያኖ ጥቅም ላይ ለማዋል የተሻለውን የስquat የወጪ መቁረጥ እንዴት ይመርጣሉ
በቤትዎ ውስጥ እንደተቀመጠው ሁሉ በንግድ ጂም ውስጥ ተቀምጦ የክብደት አግዳሚ ወንበር ተጠቅመህ መቅረብ የለብህም። አግዳሚ ወንበር ብዙ ሰዎች ከባድ የዕለት ተዕለት አጠቃቀምን መቋቋም መቻል አለበት ፣ አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ቀን። ይህ ማለት ዋናው ጉዳይ ዘላቂነት ነው. እዚህ በዩውንድስ፣ አግዳሚ ወንበሮች ጠንካራ ብየዳ እና ወፍራም የብረት ቱቦዎች መኖራቸውን እናረጋግጣለን። ጥቂቶቹ ማራኪ አግዳሚ ወንበሮች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ግን ከጥቂት ወራት በኋላ ይፈርሳሉ። ተቃራኒው ጠንካራ እና ለረጅም ጊዜ እንዲሰራ የተደረገ ነገር ይፈልጋሉ። ሌላው ነገር ችሎታን ማስተካከል ነው. በግል ጂሞች ውስጥ፣ ሁሉም አይነት ስፖርተኞች የአካል ብቃት ደረጃቸው እና የሰውነት መጠናቸው ምንም ይሁን ምን እዚያ ይለማመዳሉ። የሚስተካከለው የኋላ መቀመጫ ወይም የመቀመጫ አንግል ያለው አግዳሚ ወንበር ለሁሉም ሰው ትክክለኛውን ቦታ እንዲያገኝ ያስችለዋል። ይህ ራስን መጉዳት ይከላከላል እና የሰውነት ግንባታ የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል። ለምሳሌ ጀማሪዎች ለመቀመጥ ያነሰ ዳገታማ አንግል ሊመኙ ይችላሉ፣ የላቁ ተጠቃሚዎች ደግሞ የበለጠ ፈታኝ ሁኔታን ለማቅረብ ገደላማን ይፈልጋሉ።
አደጋ ከማስከተል ጋር የሚያገናኝ ነው። የእጅ ጠለቅ ፋይንደር፡ አዎ የቤቾች ጥቅሞች ትላልቅ፣ የማይንሸራረክ ክፍሎች ወይም ሩብሪክ ግንድ ያላቸው የቤቾች ጥቅሞችን ያረጋግጡ ፣ እነዚህ የማይንሸራረኩ ከሆኑ በቆመ ላይ ሲንሸራረኩ ይከላከላሉ። የተወሰኑ ቤቾች የሚያስቀሩ ወይም የሚያጣሩ ጥቂቶችን አያንቀሳቀሱ የሚያደርጉ መቆለፊያ ወይም ቦልት ያቀፈ ነው። Iunnds የቤቾች ዝርዝሮች እንዲሁ እንደዚህ ዓይነቱ ነገሮችን ይጨምራል ምክንያቱም የደንበኞቻችንን ጥበቃ በጥንቃቄ እንከታተላለን። የማጽጃ እና የመቆየት ሂደቶች እንዲሁ ቀላል መሆን አለባቸው። በንግድ ጉም ቤቶች ውስጥ በፍጥነት ማጽጃ እና የመጭን ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል። ስለዚህ በፍጥነት ማጽዳት የሚችሉ፣ የማይዝኑ ወይም የማይሰሩ ክፍሎች ያላቸው የቤቄ ዓይነት መኖር ያስፈልግዎታል። ይህ ማለት በብረት ላይ የተመሰረተ ብዙ ደረጃ ያለው ግንባታ ማለት ነው፣ የማይዝኑ ግንባታዎች እና የማይበረታታ ግንባታዎች ማለት ነው። የመጨረሻ ነገር የቤቄው ክብደት ነው። ከባድ ከሆነ የጉም ቤት ሠራተኞች ለማጽጃ ወይም ለማስቀመጥ ሲሞከሩ ሊታገሉ ይችላሉ። ነገር ግን በጣም ቀላል ከሆነ በቀላሉ ሊገፋ ይችላል። ትክክለኛው ሚዛን የበለጠ ይሆናል። Iunnds simulate home ጠንካራ የሆኑ ቤቾች አሉት ነገር ግን በክብደት በጣም ከባድ የሆኑ አይደሉም።
ለጤና ጣቢያዎ ስትቀመጥ የሚነካ የተመታ መቁረጥ ማግኘት እንደገና ጊዜ እና እይታ ይፈልጋል። ዋጋ ወይም ቅንጣት ጉዳይ አይደለም። ደህንነቱ የተጠበቀ፣ እራሱ የተለማመደ እና ረጅሙን ጊዜ የሚቆይ ነገር ያስፈልግዎታል። Iunnds ጋር የሚፈልጉትን በሙሉ ያገኛሉ - በቤት ውስጥ የአካላዊ ልውውጥ የሚጠቀም ሰው የሚፈልገውን በጥሩ ጥራት እና በማስተዋል ተዘጋጅቷል።
ከ wo በላይ ጥራት ያለው የስትቀመጥ የተመታ መቁረጥ እንዴት እና እየተገኘ ነው e
አንድ ሰው ግቢ ማስቀመጥ ወይም አዲስ መሣሪያ ለማግኘት ከፈለገ የሲት ኡፕ የክብደት ቤቄ ምርጥ መረጃ ነው። ነጻ የሆኑ ክብደቶችን በመጠቀም ሲታዩ ዱካ ማድረግ ለደህንነቱ ጥሩ ቤቄ ያስፈልገዋል። ግን የאיכות ምርቶች ያላቸው ግዙፍ ያልሆኑ ቤቄዎች የку ሊገኙ ይችላሉ? በብዛት በተመዘገበ የሚሸጡ ስሮቾች ጥሩ ስራ ሊያደርጉ ይችላሉ በተለይም በአንድ ጊዜ ብዙ ቤቄዎች ከተገዙ። በብዛት ማግኘት ከፈለግን ብዙውን ጊዜ “በቤቄ የሚከፈለው” ዋጋ ያነሰ ይሆናል፣ ይህም ለሙሉ ግቢ ወይም ለአቅም ማዳበር ማዕከል ከፈለግን ጥሩ ነው። የእኛ ድርጅት የሲት ኡፕ የክብደት ቤቄ በግዙፍ ዋጋ ለሚሸጥበት በጣም ታዋቂ ነው። እያንዳንዱ ቤቄ ጠንካራ፣ ጠንካራ እና ለመጠቀም ምቹ መሆን እንደሚገባ እናረጋግጣለን። Iunnds የመጀመሪያ ዋጋ በሽוק ላይ ያለውን ምርጥ ዋጋ ይጎትታል። በመሆኑም የግዙፍ ሻጭ ብዙ ሞዴሎችን በፎቶግራፎች እና በዝርዝሮች ጋር እየገለጹ ነው የሚሸጡት ስለሆነ የመስመር ላይ ማግኘት ጠቃሚ ነው። ይህ መንገድ ማንኛውንም የቤቄ ማዕከል ማንሳት ሳይፈልግ የቤቄዎችን ዋጋ ማወዳደር ይችላሉ። እና በተጨማሪም፣ Iunnds ያለ የታመነ ሻጭ ከሆነ ትክክለኛው የሚስተካከለው የክብደት ቤቄ ለቤት ግቢዎ አሁንም ካልታወቀ ጥያቄዎች ማቅረብ እና እርዳታ ማግኘት ይችላሉ። (አንድ ትንሽ አስጠንቀቂያ፡ የተሻሉ ቤቄዎች ጠንካራ ግንድ፣ ሐብታማ ነገር ግን ጠንካራ ጠርዞች ጋር መገንባት አለባቸው እና ለተለያዩ ዱካዎች ማስተካከል በጣም ረጅማ መሆን የለባቸውም) ስለዚህ ሁሉንም እነዚህ ባህሪያት በተሻለ ዋጋ የሚያቀርብ ሻጭ ሲያዩ ትክክለኛውን ቦታ እንደሚገኙ ያውቃሉ። ስለዚህ ቀደም ሲል ከIunnds ያሉ የግዙፍ አማራጮች ማንኛውንም ማረጋገጥ ይሞክሩ እና ለግቢዎ ከፍተኛውን የሲት ኡፕ የክብደት ቤቄ ያግኙ።
የጥራት ደረጃችሁን እንዴት ማወቅ ይቻላል?
በጂም ውስጥ ለመጠቀም የሚጠቀሙባቸውን የሲት-ባይዝ ወንበሮች ሲገዙ በጊዜ ሂደት የሚበረክቱ መሆናቸው አስፈላጊ ነው። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የአካል ማጠንቀቂያ ደረጃ ቤቃ ብዙ ጊዜ መለወጥ ስለማይጠበቅባቸው ኢኮኖሚያዊ ናቸው። የቤት ውስጥ ሥራዎች በመጀመሪያ የወንበሩን ቁሳቁስ ተመልከት። የቅርጹን ቅርጽ እንደ ብረት ካሉ ከባድ ብረት መጠቀም ያስፈልጋል፤ ይህም በቀላሉ እንዳይሰበርና እንዳይደፋ ይረዳል። አይንንድስ ብዙ ጊዜ ከስልጠና በኋላም እንኳ ጠንካራ ከሆኑ የብረት ክፈፎች የተሠሩ ወንበሮችን ይሠራል። ከዚያም የመንገዱን/የመዳበሪያውን ክፍል ተመልከት። የቤት ውስጥ ሥራዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የመንጠቆዎቹን ሽፍታ ተመልከቱ፣ ጥሩና ጠባብ መሆን አለባቸው ይህ የጥራት ምልክት ነው። የቤት ውስጥ ሥራዎች የጉልበት ሥራ ለጥቂት ጊዜ መቀመጥ በአንድ ጊዜ ብዙ ወንበሮች የሚገዙ ከሆነ ሻጩ ትልቅ ትዕዛዝ ከመሰጠቱ በፊት ጥራቱን ለማየትና ለመሰማት ናሙናዎችን ወይም አንድ ዓይነት ማስረጃ እንዲያቀርብ ይጠይቁ። በተጨማሪም ግምገማዎችን ማንበብ፣ ሌሎች የጂም ባለቤቶችን ምን አይነት ወንበሮች እንዳሏቸው መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው። አንዳንድ ጠንካራ ወንበሮች ለሽያጭ የሚቀርቡት ዋስትና ወይም ዋስትና ተሰጥቷቸው ሲሆን ሻጩ ወንበሩ ለተወሰነ ጊዜ እንደሚቆይ ይስማማል። እንደ Iunnds ካሉ ድርጅቶች ጠንካራ ወንበሮችን መምረጥ የጂምናዚየምህን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ የሚረዱ እና ደንበኞችህ እንደገና እንዲመጡ የሚያደርጉ ጥሩ ምርቶችን ማግኘትህን ያረጋግጥልሃል።
ለጂምዎ የሚሆን የወንበር መቀመጫ መምረጥ
ትክክለኛውን መምረጥ የክብደት ወንበር ላይ ቁጭ የእርስዎ ጂም ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል, እና በጣም ብዙ ሰዎች ስህተት ይሰራሉ, አንዳንዶቹ በኋላ ወደ ችግር ያመራሉ. እነዚህን ስህተቶች ከማድረግ እራስዎን ለማዳን, ከመግዛትዎ በፊት ምን መፈለግ እንዳለቦት ማወቅ ጥሩ ነው. ሰዎች የሚሠሩት አንድ ስህተት አግዳሚ ወንበሩን መምረጥ ነው ምክንያቱም ጥሩ መልክ አለው ነገር ግን በቂ ጥንካሬ የለውም። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ብዙ ወጪ የማይጠይቁ አግዳሚ ወንበሮችን ይገዛሉ ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ መቀመጥ ተስኗቸው ወይም የማይመቹ ሆነው ያገኟቸዋል። ይልቁንስ የቤንች ጥራቱ ዋጋ ወይም ቀለም ሳይሆን ዜሮ ነው። ኢውንድስ በጣም ጠንካራ እና ምቹ የሆኑ አግዳሚ ወንበሮችን ያቀርባል, እርስዎ መጨነቅ የማይፈልጉት ችግር ነው. ሌላው ከቦታዎ ጋር የማይስማሙ አግዳሚ ወንበሮችን መግዛት ነው። አንዳንድ አግዳሚ ወንበሮች ትልቅ ናቸው፣ እና ቦታዎን ሊፈጁ እና ጂምዎን በእይታ ሊያጨናንቁ ይችላሉ። ቦታዎን በጥንቃቄ ይለኩ እና የእግረኛ መንገዶችን ወይም ሌሎች መሳሪያዎችን ሳይዘጉ በደንብ የሚመጥን ወንበሮችን ይምረጡ። እንዲሁም አግዳሚ ወንበሩን ማስተካከል ምን ያህል ቀላል እንደሆነ አስቡበት. ወደ ላይ የሚያንዣብብ ወይም ወደ ታች የሚወርድ አግዳሚ ወንበር ተጠቃሚዎች የተለያዩ መልመጃዎችን እንዲያደርጉ ያስችላቸዋል። አግዳሚ ወንበሩ ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ከሆነ ወይም ለመንቀሳቀስ በጣም ከባድ ከሆነ ሰዎች እንደታሰበው ላይጠቀሙበት ይችላሉ። የአጠቃቀም ቀላልነትን ለማረጋገጥ እንደ ኢውንድስ ያሉ ቀላል የማስተካከል ችሎታ ያላቸውን አግዳሚ ወንበሮች ያግኙ። በመጨረሻ፣ በደህንነት ባህሪያት ላይ አትዝለሉ። በጣም ጥሩው የተቀመጠ ክብደት አግዳሚ ወንበር የማይንሸራተቱ እግሮች እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ተጠቃሚዎችን ከአደጋ ለመጠበቅ ክፍሎችን መቆለፍ አለበት። ሁልጊዜ ከመግዛትዎ በፊት እነዚህን አማራጮች ያረጋግጡ። ከእነዚህ 5 የተለመዱ ስህተቶች በመራቅ እና አንዳንድ ትክክለኛ አስተያየቶችን በመጠቀም ጂምዎን መጋበዝ፣ ምቹ እና ለሁሉም ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን የሚያደርጉ ምርጥ የተቀመጡ ክብደት ወንበሮችን ማግኘት ይችላሉ።
