Butun tanani mashq qilish uchun ko'p funksiyali press benklari

Tik turish uchun vazn skam'yaklari insonlarga barcha jismoniy qismlarini bir vaqtning o'zida mashq qilish imkonini beradigan ko'p maqsadli vositalardir. Bu tik turish skam'yasi bilan qilinadigan yagona mashq emas; aslida, vazn skam'yasida og'irlik ko'tarish va cho'zish hamda qo'lar, oyoqlar, orqa tomon, qorin kabi jismingizning boshqa qismlariga ta'sir qiluvchi boshqa mashqlarni ham bajaring. Agar siz bunday skam'yada mashq qilsangiz, katta joy yoki ko'plab uskunalar kerak bo'lmaydi. Siz to'liq mashqni uy yoki sport zalida o'tkazishingiz mumkin. Skam'yaklar sizning vazningizni, shuningdek, bosib turgan, egilgan yoki bosh ustiga surilgan og'irliklarni saqlash uchun etarlicha mustahkam, lekin burchak yoki holatni sozlashingiz uchun etarlicha moslashuvchan. Bu shuni ham anglatadiki, mashqlarni qanday mashq qilmoqchiligingizga qarab osonroq yoki qiyinroq qilishingiz mumkin. Ya'ni, bu boshlang'ich darajadagi jismoniy tarbiya qiluvchilar hamda samarali mashq qilishni allaqachon biladigan odamlar uchun ham mos. Bizning brendimiz — funds — ushbu skam'yaklarni g'amxo'rlik bilan va patentlangan aqlli texnologiyalar asosida ishlab chiqaradi, shunda siz katta harakat sarflashsiz yaxshi mashq o'tkazishingiz mumkin.

To'liq tanaga mashq qilish uchun ko'p funksiyali o'tirish vazn skam'yakalari bo'yicha ulgurji sotuv qo'llanmasi

Agar do'koningiz yoki tijorat fitnes-markazingiz uchun turli xil ko'p funksiyali kuchaytirish skam'yaklarini sotib olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ularni birlik narxida qanday sotib olishni bilish muhim. Birlik savdosi — bu kimdir narsalarni katta miqdorda sotib olib, keyin boshqalarga yuqori narxda sotish maqsadida olganda deyiladi. Skam'yaklarni tanlab olishda ularning mustahkamligi va xavfsizligiga e'tibor bering. Bu skam'yaklar mustahkam metall va yumshoq parda bilan qoplangan, shu sababli ham foydalanish uchun chidamli hamda qulay. Katta miqdorda sotib olishning ajoyib tomoni, siz bir nechta modellar olishingiz mumkin. Ba'zi skam'yaklarda vazn uchun g'ildiraklar yoki ushlagichlar mavjud, boshqa modellar esa joyni tejash uchun buklanadi. Shuningdek, skam'yaklar xavfsiz foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar yoki videolar bilan birga kelishini tekshiring. Bu sizni yoki mijozlaringiz/fitnes markaz azolaringiz jarohatlanishdan saqlaydi. Skam'yaklar ishlamay qolgan taqdirda kafolat bilan kelishini so'rashingiz ham ma'qul. Ba'zan maxsus chegirmalar — agar boshqa narsa bo'lmasa, bepul yetkazib berish — haqida ham so'rashingiz mumkin.

Yuqori sifatli koʻp funktsional oʻtiradigan banklar ulgurji savdo yuqori sifatli koʻp funktsional oʻtiradigan banklar arzon narxlarda

Agar siz ulgurji savdo uchun sifatli ko'p funktsional o'tiradigan banklarni qaerdan topish mumkinligini bilmoqchi bo'lsangiz, shunchaki to'g'ri joylarga qarang. Lekin har bir sotuvchining ham panjaralari bo'lmaydi, ular butun tana mashqlari uchun yaxshi ishlaydi. Iunndsda biz har bir bankni sinovdan o'tkazib, og'ir ishlatilishi uchun qurilganligiga ishonch hosil qilamiz. Yaxshi banklarni to'g'ridan-to'g'ri ishlab chiqaruvchi bilan bog'lanib topishingiz mumkin. Bu vositachilarni chetlab o'tadi va ko'pincha pulni tejaydi. Siz kompaniya bilan o'zingizning ehtiyojlaringiz haqida gaplashib, qanday turdagi yassi skameyka  mijozlaringiz yoki a'zolaringiz uchun eng yaxshisini tanlash imkoniyatidir. Yana bir imkoniyat — ko'plab sotuvchilarni o'z ichiga olgan onlayn bozorlarni tekshirish, lekin ehtimom bu yerda ba'zi mahsulotlar haqiqiy yoki sifatli bo'lmasligi mumkin. Katta buyurtma berishdan oldin sharhlarni o'qish yoki namuna so'rash foydali bo'lishi mumkin. Savdo ko'rgazmalar yoki jismoniy tarbiya jihozlari ko'rgazmalari tanlov uchun ba'zan yaxshi imkoniyat bo'lsa-da, bunday tadbirlarga borish ham xarajatlarni oshirishi mumkin. Vaqtingizni tejashni xohlasangiz, Iunnds onlayn xarid qilish juda yaxshi tanlovdir.

Butun tanani shug'illantiruvchi Redberry ko'p funksiyali sozlanadigan press qilish skam'yakalari uchun umumiy foydalanish tavsiyalari

Ko'p funksiyali o'tirish skam'yaklari sizning butun tanangiz, ayniqsa belingiz uchun qulay mashq qilish imkonini beradi. Bu skam'yaklarda turib, mushaklaringizni mustahkamlash va tanangizni sog'lom saqlashga yordam beradigan juda ko'p mashqlarni bajarishingiz mumkin. Avvalo, Tim DiFrancesco, Nyu-Jersidagi TD Athletes Edge egasi hamda sobiq Los-Anjeles Leikerlari kuchlanish murabbiyi aytishicha, barcha narsalardan muhimrogi — to'g'ri sozlashdir. Dehqonchilik skam'yaklarining deyarli barchasi orqa qismi va oyoq tayanchlari kabi ba'zi qismlarida moslashtiriladi. O'zingizning bo'yingiz va qulaylik darajangizga mos ravishda ushbu qismlarni moslashtirishni unutmang. Shunday qilib, xavfsiz mashq qilishingiz va eng yaxshi natijalarga erishishingiz ta'minlanadi. Masalan, agar siz o'tirish mashqlarini bajarsangiz, siljib ketmaslik uchun oyoqlaringiz mahkam ushlab turilishi kerak. Keyingisi, mashq boshlashdan avval tanangizni tayyorlang. Oddiy cho'zish harakatlari va o'ringizda yengil yugurish mushaklaringizni tayyorlashga va jarohatlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Sotuvdagi kuchli va arzon o'rnakli vositani qayerdan topish mumkin

Agar yangi o'rnakli vositani qidiryotgan bo'lsangiz, uning mustahkamligiga e'tibor berish muhim mashq qilish uchun pog'ona lavhasi mustahkam, funktsional va juda arzon. Agar siz gimnastika zaliga, maktabga yoki fitnes guruhingiz uchun ko'plab o'tirish bilan og'irlik qo'yish skam'yaklarini sotib olishingiz kerak bo'lsa, ular uzoq muddat xizmat qiladigan, sifatli hamda narxi ham arzon bo'lgan joydan sotib olish eng ma'qul. Bir vaqtning o'zida ko'p miqdorda skam'yak sotib olish — bu pul tejash degani. Iunnds — mustahkam va arzon barcha in bir necha maqsadga xizmat qiluvchi o'tirish bilan mashq qilish skam'yagining eng yaxshi tanlovi. Iunnds skam'yaklari mustahkam va osongina sindirilmaydi. Bu skam'yaklar barcha mashqlarni bajarish uchun mo'ljallangan va Tyler Barnett ham shuni ta'kidlamoqda. Agar siz guruh uchun skam'yak sotib olayotgan bo'lsangiz, albatta, chidamlilik — juda muhim, chunki ko'plab odamlar muntazam ravishda ushbu buyumlardan foydalanadi. Iunnds skam'yaklarida mustahkam ramka mavjud va ular sizning tanangizni barqaror ushlab turadi, yaxshi to'ldirilgan parda bilan tanangiz xavfsiz bo'ladi hamda aynan sizga mos keladi. Yana bir omil — narx. Iunnds nafaqat yuqori sifatli, balki arzon skam'yak taklif etishni ta'minlaydi, ayniqsa, katta miqdorda xarid qilmoqchi bo'lganlar uchun.

Ko'p funksiyali press qilish skam'yaklarining to'plab sotiladigan fitnes jihozlari uchun afzalliklari nimalardan iborat?

Ko'p funksiyali press qilish skam'yaklari. Ushbu skam'yaklar to'plab sotiladigan fitnes jihozlari sifatida sotilganda, odamlar ular ustida turli xil mashqlar qilish orqali sog'liklarini saqlashlari mumkinligi sababli juda qulaydir. Fitnes markazlari yoki do'konlar ushbu skam'yaklarni partiyaviy ravishda buyurtirganda, sotuvchilar ham, xaridorlar ham foydalanadigan ko'plab afzalliklarga ega bo'ladi. Asosiy afzalliklardan biri: bu skam'yaklar bitta joyda turli xil mashqlarni bajarish imkonini beradi. Siz bitta skam'yakdan foydalanib, turli vazifalarni bajarishingiz mumkin, shu tarzda o'zingizning press, oyoq va orqa mushaklaringiz uchun alohida alohida uskunalar sotib olishingiz shart emas. Bu esa fitnes markazlariga keng maydonni egallaydigan jihozlardan va puldan tejash imkonini beradi. Iunnds skam'yaklari ko'p funksional qilib ishlab chiqilgan bo'lib, ular orqaga egilish, push-up, uchta darajali sozlanadigan og'ish kabi turli xil mashqlarni qo'llab-quvvatlashni o'z ichiga oladi mashq qilish uchun pog'ona  bosish va og'irlik bilan mashq qilish turlari. Yigirma beshdan ortiq mashqlarni bajarish imkoniyati foydalanuvchilarga faqat bitta lavozim yordamida butun tanani mashq qilish imkonini beradi. Shuningdek, ko'p funksiyali lavozimlar yosh hamda qobiliyat jihatidan foydalanuvchilarga qulay.