Ako želite vježbati kod kuće, vrlo je važno odabrati odgovarajuću opremu. S obzirom na to da se na njima možete spuštati, možete raditi na rukama, grudima i leđima. Ali nije uvijek lako pronaći jednu koja odgovara vašem prostoru. Ponekad vjerujemo da postoji bolji način. Neke od njih mogu biti postavljene na zid, dok neke mogu stajati same na podu. Obje vrste imaju dobre točke. Možda se pitate koja je najbolja za vašu sobu. Razgovarajmo o tome kako odlučiti između zidnih ili samostalnih stanica za umanjeni prostor. Onda hajde da ispitamo sportski roba u detaljima, zašto bi zidne bile savršen izbor za manje domaće teretane.
Zidno postavljena ili slobodno stajala postaja za umanjene prostorije: s kojom ići?
Možda je teško odabrati idealnu stanicu za uzlazak kad imate mali prostor. S druge strane, stanice za montiranje na zid ne koriste toliko prostora jer se montiraju na zid. To znači da je vaš pod slobodan za hodanje ili drugu opremu. Ali također trebate čvrst zid da podnese težinu, i instalacija može biti izazov ako nemate pravo fitness oprema ili vrste zida. Slobodno stajale stanice ne moraju biti pričvršćene na ništa. Samo ih stavi gdje želiš. To može biti plus ako želite premjestiti postaju u drugu sobu ili čak i vanjski prostor s vremena na vrijeme. No obično zauzimaju veći prostor i u manjoj prostoriji mogu izgledati veće ili teže. Iunds pravi obje vrste, detalji su važni u ovom slučaju. Na primjer, naše samostalne stanice imaju manju bazu (da bi uštedjele prostor), ali su i dalje dovoljno čvrste za naporne vježbe. Neki ljudi možda ne znaju da stambene stanice često mogu raditi i kao povlačne ili podnežne barove za dodatnu korisnost bez dodatnog nereda. S druge strane, slobodno stajale stanice mogu uključivati i dodatne dodatke kao što su ručnice za pomicanje ili podloge za podizanje nogu koje vam pružaju raznolikost u treningu. Ako nemate dobar zid, ili iznajmljujete kuću i ne možete bušiti rupe, slobodno se radite je vaša opcija. No ako imate posebno čvrst zid i želite održati otvoren prostor na podu, možda je bolji izbor zidno postavljen zid. Sve to nije samo pitanje veličine, već i kako zamišljate korištenje prostora. Na primjer, u malom stanu možda možete sakriti podiznu stanicu za spuštaju koju možete pričvrstiti na zid od strane preko stola ili blizu vrata, koristeći zidove za koje obično ne razmišljate. U tom trenutku, međutim, možda ćete pronaći jedan samostalni koji će služiti garaži ili podrumu i pružiti više prostora. A miješanje i podudaranje je u redu, previše. Možda imate jednu stanicu na zidu i drugu koja je, iako mala, još uvijek ne može biti posebno prenosiv. Tako imaš najbolje od oba svijeta. Koju da izaberem? To ovisi o vašem prostoru, zidovima i vrsti vježbanja koju volite.
Zašto su stambene stanice za uzdizanje odlične za domaće teretane s ograničenim prostorom?
Ako imate mali prostor za teretanu, idealne su stanice za spuštavanje na zid. Budući da se ne povezuju s podom toliko, štedite prostor za druge vježbe ili opremu. Zamislite malu sobu u kojoj je prostor u premium. S postavljenim na zidom postajom možete ostaviti pod otvorenim za istezanje ili yoga podloge. I one oprema za vježbanje kod kuće u skladu s člankom 3. stavkom 1. Način na koji UNNDS dizajnira stanice na zidu čini to lako vidljivim. Napravljeni su od čvrstih materijala i jednostavnog, tankog dizajna. To znači da postaja neće izlaziti previše ili izgledati previše nespretno. Za ovu aplikaciju će biti dobra velika spona, ali nosim bušilicu koja također drži lanac na kojem su postavljene ove kamere. Kada je jednom tamo, ostaje na mjestu - sigurno i robusno. Druga je činjenica da stanice postavljene na zid obično koštaju manje dolara nego samostalne modele, jer za izgradnju okvira zahtijevaju manje metala. To može biti odličan resurs ako tražite kvalitetu, ali ne želite potrošiti novac na nju. Mnogi ljudi vole što mogu raditi povlačenja, skokove i čak podizanje nogu na jednom aparatu. Inače bi morali kupiti milijun različitih strojeva. Iunds stambene stanice imaju nadogradene drške, visokokvalitetne vijke i način da se zaštitiš dok se ne upustiš u trening. Neki se ruše na zid kada ih ne koristite. Dobro je ako trebaš brzo osloboditi sobu za nešto drugo. A stanica na zidu neće se okretati ako je pravilno postavljena. Oni koji stoje sami mogu se pomaknuti, a to može biti ometajuće ili opasno. No ako se drži na zidu, osjeća se čvrsto. Problem je što si vezan za postaju gdje si ga stavio. Premjestiti ga znači bušiti nove rupe ili popuniti stare, a ne žele svi. Ipak, ako vam je prostor vrlo uski, zidna stanica za uzdizanje iz UNND-a pruža pametno, uredno rješenje za trening bez prepunjenja vaših prostorija. Mnogi nam kupci kažu da nakon što ih postave, čak i mala domaća teretana izgleda veća, organiziranija. Dakle, ako tražite neke jake vježbe koje ne koštaju prostor, stanice na zidu su logično rješenje.
Kako slobodno stajanje na stazi za spavanje pruža fleksibilnost komercijalnim teretanicama?
Slobodno stojeći stacionarni spavaonici su omiljeni u mnogim komercijalnim teretanicama, pružajući fleksibilnost u izboru vježbanja. Ove stanice nisu pričvršćene na zid, pa se mogu premjestiti po potrebi. To je velika prednost za vlasnike teretana koji ili često vole miješati svoj izgled teretana ili trebaju napraviti više prostora za različite vrste treninga. Na slobodno stajalnoj postaji možete je postaviti bilo gdje s prostorom na podu bez obzira na to kako je vaša teretana postavljena. To pomaže korisnicima da bezbedno rade svoje rutinske poslove bez klizanja ili prevrtanja stanice. Ono što mi se sviđa u vezi s njima je da će samostalne stanice često imati nekoliko (2-3) funkcija ugrađenih u jednu opremu, kao što su šipke za povlačenje, ručice za spuštaju i sve ponekad podignute stojnice za pokretanje. To ih može učiniti savršenim za SalvoFit, i druge teretane koji se trude ponuditi mnoge mogućnosti vježbanja bez više pojedinačnih dijelova. Odlična je za komercijalnu teretanu s grupnim tečajevima ili osobnim treninzima jer može vrlo lako premjestiti opremu. Trener može premjestiti stanice na različite lokacije na temelju programa vježbanja ili broja sudionika. A budući da te stanice ne moraju biti na zidovima, teretane ih mogu koristiti u prostorijama gdje zidovi nisu dovoljno jaki ili gdje su bušenje rupa zabranjeno. Drugim riječima, može se reći da samostalne stanice za uzdizanje pružaju teretane fleksibilnu, prilagodljivu i sigurnu opremu koja uspješno odgovara mnogim potrebama vježbanja i mogućnostima prostora.
Što su zahtjevi za postavljanje zidnih šipki za uzdizanje?
Zidne stanice za spuštavanje su odličan izbor za pojedince ili teretane koji žele uštedjeti podni prostor. Za razliku od samostalnih postaja, oni se pričvršćuju neposredno na zid; tako da ne zauzimaju prostor na podu. No, budući da su postavljeni na zid, postoje neke važne uvjete za ugradnju. Kao prvo, zid mora biti dovoljno jak da podnese težinu postaje i osobe koja ga koristi. Većina zidnih stanica za uzdizanje, uključujući i one pod robnim imenom UNND, moraju biti postavljene na čvrste betonske ili cigle. Suhi zidovi ili tanki zidovi obično nisu dizajnirani da podnesu toliko težine, pa se postaja može otpustiti i postati opasna. Prije nego što ga instalirate, morate se uvjeriti da je zidna struktura zdrava. Ako je zid previše slab, možda će biti potrebna dodatna podrška kao što su drvene čavle ili metalni uložci. Drugo, stanica mora biti dobro planirana u pogledu nadmorske visine i prostora. Zato što je za fiksnu lokaciju potreban dobar prostor za korištenje za povlačenje, spuštaju, i sve vrste klizišta oko itd. To znači mjerenje visine stropa i osiguravanje otvorenog prostora oko prednje i bočne strane stanice. iunnds uključuje lako čitljive uputstva za montažu i hardver s našim zid U nekim slučajevima je dobro pozvati stručnu pomoć kako bi se osigurala ispravna i sigurna instalacija stanice. Jedna od velikih prednosti stanica postavljenih na zid je da su čvrste kao stijena.
Sadržaj
- Zidno postavljena ili slobodno stajala postaja za umanjene prostorije: s kojom ići?
- Zašto su stambene stanice za uzdizanje odlične za domaće teretane s ograničenim prostorom?
- Kako slobodno stajanje na stazi za spavanje pruža fleksibilnost komercijalnim teretanicama?
- Što su zahtjevi za postavljanje zidnih šipki za uzdizanje?