Stanice na člnky a dipsy sú veľmi obľúbeným spôsobom tréningu, ktorý ľudí posilňuje a robí zdravšími. Nie všetky stanice však sú rovnaké. Keď ste na stanici, mala by byť vhodná pre vaše telo a zabezpečiť vašu bezpečnosť, aby ste sa nezranili.
Zobraziť viac
Je to aspiračný, pútavý nápad pre posilňovňu: každý chce poskytovať vybavenie, ktoré ľudí posilní a povzbudí. Nádherný kus vybavenia, ktorý mnoho posilňovní prehliada, je stanica na ťahanie a ponáranie, ktorú možno použiť na viaceré účely...
Zobraziť viac
Keď si vyberáte ťahací a ponorný stojan, musíte zvážiť, ako sa cíti a ako funguje pre vaše telo. Všetky cviky na svete nič neznamenajú, ak nepoužívate vhodné vybavenie, s ktorým ich môžete robiť. Najprv dobrý stojan nebude len...
Zobraziť viac
Ľudia nechcú len prenosné štangy na ťahanie a ponáranie, chcú aj také, ktoré sú stabilné, vydržia veľmi dlho a sú odolné. Silne zaťažované kusy vybavenia sa intenzívne používajú, preto skutočne záleží na ich odolnosti. Predstavte si ťažiacu štangu...
Zobraziť viac
Ako vybrať skladacie šľahací lavice pre úsporné domáce posilňovne. Môže byť prehliadnutie zaviesť pri výbere správnej skladacej šľahacej lavičky, pretože existuje veľa možností. Existujú však niekoľko vecí, na ktoré by ste mali zvážiť, než sa rozhodnete kúpiť. F...
Zobraziť viac
Preto nie je skriňa na benchpreš bežnou záležitosťou. Umožňuje návštevníkom posilňní zdvíhať viac, vynakladať väčšie úsilie a cítiť sa dobre počas tréningu. Držiak je vyrobený z dutých oceľových rúr, čo zaisťuje odolný dizajn pre kvalitné cvičenie benchprešu w...
Zobraziť viac
Keď ide o výber šikmej lavice, materiál rámu je dôležitý. Oceľ a hliník sú dvoma najobľúbenejšími, ale správajú sa rôzne. Oceľové rámy sú zvyčajne ťažšie a odolnejšie, zatiaľ čo hliníkové môžu byť ľahšie a typickejšie...
Zobraziť viac
Fitnescentrá hľadajú najlepší výcvikový materiál pre svojich členov. Kľúčovým nástrojom je lavica na benchpress. Pomáha ľuďom budovať silné svaly a udržiavať si dobré zdravie. Preto veľa fitnescentier dnes vymieňa svoje staré lavice za nové od iunnds. Iu...
Zobraziť viac
Keď hľadáte lavicu na benchpress, nemusíte vedieť, či si vybrať rovnú alebo nastaviteľnú. Nastaviteľná lavica má svoje výhody i nevýhody. Rovné lavice sú základné, pevné a vhodné na jednoduché tréningy. Nastaviteľné lavice vám umožňujú upraviť...
Zobraziť viac
Nie je vždy jednoduché nájsť dobré domáce fitnesové vybavenie, najmä skrine na benchpress. Mnoho ľudí potrebuje pevné, bezpečné a pohodlné lavice, ktoré vydržia dlhú dobu. A preto sa Iunnds usiluje byť presne tou správnou voľbou pre posilňovne a fitness c...
Zobraziť viac
Výber správnej štvorhranovej lavice pri nákupe viacerých kusov naraz nie je jednoduchou úlohou. Hľadáte niečo, čo sa zmestí do vášho priestoru, bude spoľahlivo slúžiť viacerým používateľom a vydrží roky. Na jednej strane môžu nastať chvíle, keď zistíte...
Zobraziť viac
Keď sa debatuje o rovných alebo šikmých lavičkách na bench press, je prirodzené pýtať sa, ktorá z nich je najlepšia pre vašich klientov. V iunnds vieme, že žiadna lavička nie je vhodná pre vašu posilňovňu, pokiaľ nemá presne tú správnu veľkosť, aby si na nej vaši klienti mohli efektívne trénovať. Každá h...
Zobraziť viac