Დამწყებიდან სპორტსმენამდე: ზევით ასვლისა და დახრის სადგურები ყველა ფიზიკური მომზადების დონისთვის

Ჩამოსვლის და დახრის სადგურები შესანიშნავი ინვენტარია ყველასთვის, ვინც უფრო ძლიერი და ჯანსაღი ხდება. მიუხედავად იმისა, დაიწყეთ თუ არა ვარჯიში თუ დიდი ხანია ვარჯიშობთ, ეს სადგურები დაგეხმარებათ კუნთების დამუშავებაში და განვითარებაში, ასევე საერთო ფიზიკური მომზადების გაუმჯობესებაში. ჩვენ, iunnds-ში, განვითარებული გვაქვს ჩამოსვლის და დახრის სადგურები, რომლებსაც ჰავთ სხვადასხვა სარგებლობის ტიპები. ეს სპორტული აღჭურვილები სადგურები საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ თქვენი სხეულის წონით, რომელიც შეგიძლიათ მორგოთ თქვენი სიმტკიცის ან ფიზიკური მომზადების მიხედვით. დამწყებები შეიძლება დაიწყონ უფრო მარტივი ვარჯიშებით, ხოლო სპორტსმენებმა შეიძლება უფრო რთული ვარჯიშებით შეამსტატონ თავიანთი შესაძლებლობები. სადგურები შეიმუშავებულია იმგვარად, რომ იყოს მდგრადი, უსაფრთხო და მარტივი გამოყენება, რათა ნებისმიერმა ადამიანმა შეძლოს ვარჯიში პარტნიორის გარეშე. Pull up და Dip სადგური კარგად უმუშავებს ზურგს, ხელებს, მხრებს და წელის კუნთებს. ამასთან, ისინი არ იკავებენ ბევრ ადგილს და შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში, სპორტის დარბაზში ან საერთოდ ღია ჰაერზე პარკებში. ბევრი ადამიანისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ამ სადგურების საშუალებით ისინი უფრო ძლიერები ხდებიან — პირველი გადატრიალებიდან ან ჩამოსხდომიდან დაწყებული და ერთდროულად რამდენიმე განმეორებამდე განვითარებით. iunnds იძლევა ეფექტურ და იაფ სპორტულ ინვენტარს ნებისმიერი ტიპის ვარჯიშისთვის, რომელსაც გსურთ შეასრულოთ.

Რატომ არის ისინი შესანიშნავი ნებისმიერი ფიზიკური მომზადების დონისთვის?

Pull up და dip სადგურები კარგად ემსახურება ყველა დონის ფიზიკურ მომზადებას, რადგან ისინი შესანიშნავად მრავალმხრივია. დამწყებთათვის შეიძლება რთული იყოს სრული სხეულის წონის აწევა პირდაპირი ჩაკიდებიდან. ბევრი სადგური, მაგალითად iunnds-ის მოდელები, საშუალებას აძლევს ადამიანებს გამოიყენონ რეზინე ბენდები, ტაბურეტები ან თუნდაც დამხმარე პირები, რათა დაეხმარონ ვარჯიშებში. მაგალითად, თუ ვერ ასრულებთ სრულ pull up-ს, შეგიძლიათ ღილაკზე შეავლოთ რეზინის ბენდი, რათა თქვენი წონა ნაკლებად გახდეს. ან დამწყებებმა შეიძლება სცადონ jump pull-up-ები, როდესაც ისინი იყენებენ იმპულსს, რათა აიყვანონ საკუთარი თავი. დაწყებით ფეხები დადეთ იატაკზე ან პულპიტზე, რათა ნაწილობრივ დაუჭიროთ წონას dips-ის დროს. მეორე მხრივ, იმ ათლეტებმა, რომლებსაც გამოწვევა სურთ, შეიძლება შეასრულონ წონითი pull up-ები, თუ ჩამოაკიდებენ წონის სარტყელს ან შუაში დაიჭირონ განტოლება ფეხებს შორის. Iunnds ფიტნეს აპარატურა სადგურები შექმნილია იმგვარად, რომ იყოს მაგრი და უსაფრთხო, უფრო მეტი მოძრავი წონის მატარებელი. გარდა ამისა, სადგურებს ჩვეულებრივ აქვთ მეტალისგან დამზადებული რეგულირებადი ღერები ან ხელსაწყოები, რომლებიც ამაღლებულია ან და lowered, რათა შეიცვალოს სიმაღლე ან ხელის დაჭერის სტილი; შეგიძლიათ ვარჯიში გაკეთოთ სხვადასხვა კუნთზე და ვარჯიში უფრო რთული გახადოთ. ეს სახის რეგულირებადობა მნიშვნელოვანია, რადგან მომხმარებლებს შესაძლებლობას აძლევს, არ დასჭირდეთ ახალი მოწყობილობის შეძენა. ამიტომ დამწყებები არ იკიდებიან ვარჯიშის გაკეთებისას, რადგან ის შენარჩუნებულია ძალიან მარტივად, მაგრამ ეფექტურად, რათა ყველა შეძლოს ფორმის შენარჩუნება და დაზიანების რისკის შეზღუდვა. კიდევ ერთი სასარგებლო რამ არის ის, რომ ამოღების და დახრის სადგურები ხელს უწყობს სხეულის ბუნებრივ მოძრაობას, რაც შეიძლება დაეხმაროს კოორდინაციაში და ბალანსში. მიუხედავად იმისა, რომ ვინმე დამწყებია თუ ელიტარულად ვარჯიშობს, სადგურები შეესაბამება მათ საჭიროებებს. iunnds-ს აქვს ისტორია იმის შესახებ, რომ ისინი ქმნიან პროდუქტებს როგორც დამწყებ, ასევე გამოცდილ სპორტსმენთათვის, ამიტომ ყველა ეს ნაწილი მოწყობილია ზრუნვით, და დამუშავებულია იმის მიხედვით, თუ როგორ იყენებენ ადამიანები მას.

Რა არის ყველაზე კარგი გადიდების და დახურვის სადგურები მყიდველთა გასაღებად?

Იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ ბრტყელი ზოლების და დახრილი ზოლების მოწყობილობების მიღება, საკმაოდ მნიშვნელოვანია რამდენიმე ფაქტორის გათვალისწინება გარდამდები მყიდველთათვის. პირველ რიგში, ხარისხი ძალიან მნიშვნელოვანია. მარტივია იპოვოთ ისეთი ინვენტარი, რომელიც კარგად გამოიყურება, მაგრამ სწრაფად იქნება გატეხილი ან ის სწრაფად იცვლება. iunnds-ში ჩვენ ვქმნით მოწყობილობებს მაგარი ფოლადისგან და შემდეგ ვატესტავთ მათ, რათა დავრწმუნდეთ მათ მაღალ გამძლეობაში ინტენსიური გამოყენების დროს. მყიდველებმა უნდა დარწმუნდნენ, რომ მასალები გამძლეა და შედუღებული შეერთებები მდგრადია. მეორე მნიშვნელოვანი ასპექტი უსაფრთხოებაა. მოწყობილობებს უნდა ჰქონდეთ მდგრადი ბაზები ან მიმაგრების მეთოდები იატაკთან ან კედელთან. ეს ახდენს მათ მდგრადად და არ აძლევს მათ შესაძლებლობას იწევინონ ან გადაიხარონ მაშინ, როდესაც ვიღაც იყენებს მათ. ხელის ჭიმვის ადგილები უნდა იყოს მოსახერხებელი და უსრიალავი, რადგან სველი ხელები შეიძლება გამოიწვიოს შემთხვევები. ზოგიერთ მოწყობილობაზე დიპ ზოლებს ან ბრტყელი ზოლის ჭიმვის ადგილებს აქვთ დამალავი ამortizacia, რათა დაიცვას მომხმარებლის ხელები და მუხლები. ზომა და ფორმა ასევე შეიძლება იმოქმედოს იმაზე, თუ რას აირჩევენ მყიდველები. თუ თქვენს სავარჯიშოში ან პარკში არ არის ბევრი ადგილი, განიხილეთ კომპაქტური ან საფარისებური მოწყობილობები. ზოგიერთ მომხმარებელს სჭირდება მოწყობილობები, რომლებიც ერთდროულად უზრუნველყოფს რამდენიმე მომხმარებელს ან ძალიან მძიმე წონებს.

Როგორ შეიძლება ამოწევის და ჩახრის სადგურებმა ნებისმიერი ადამიანის ვარჯიშის რეჟიმში დახმარონ?

Ამოწევის და ჩახრის სადგურები იდეალური ინვენტარია, რომელიც ადამიანებს დაეხმარება უმეტესი ძალის მიღებაში, მიუხედავად იმისა, თუ რა დონის ფიზიკურ მომზადულობას აქვთ. მიუხედავად იმისა, ახალბედა ხართ თუ გამოცდილი ათლეტი, ამ სადგურებს ბევრი შესთავაზებენ. ამოწევა უპირველეს ყოვლისა ზედა სხეულის კუნთებს უმუშევრდება, კერძოდ უკანა მხარს, ხელებს და მხარეებს. თქვენი კუნთები საკმაოდ იძულებულნი ხართ მუშაობაში ჩაერთონ, როდესაც თავად თავის სხეულის წონას ამოიწევთ. ჩახრა კი ძირითადად მიმართულია გულმკერდზე, ტრიცეფსებზე და მხარეებზე. ორივე ვარჯიში მხოლოდ თქვენი სხეულის წონას მოითხოვს, ამიტომ ისინი უსაფრთხო და ეფექტურია როგორც ახალბედებისთვის, ასევე პროფესიონალებისთვის.

Ჩაკეტებისა და გადახრის სადგურების ერთ-ერთი უდიდესი მოგება ის არის, რომ ისინი სრულ კონტროლს აძლევს თქვენ იმის მიმართ, თუ რამდენად რთული იქნება თქვენი ვარჯიშები. დამწყებებმა შეიძლება დამხმარე ზოლების ან ქვედა ვარჯიშების გამოყენებით ნაწილობრივ აიღონ მათზე წონა. ეს თავისმხრივ ამარტივებს ვარჯიშების შესრულებას, მაშინაც კი, როდესაც თქვენ ძალას ავლენთ. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ძალა ჩაკეტების და გადახრის შესრულებით დამხმარე საშუალებების გარეშე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წონები ან დამატებითი განმეორებები უფრო დიდი გამოწვევისთვის. ეს არის სადგურის ზრდა თქვენთან ერთად, როგორც კი იზრდება თქვენი ფიზიკური მომზადების დონე.

Ამ მოწყობილობებთან ხშირი ვარჯიშების შედეგად შეგიძლიათ მიიღოთ უფრო ძლიერი კუნთები და უკეთესი ჯანმრთელობა, გიმნასტიკის დარგვის გარეშე. ძლიერი კუნთები იცავს თქვენს სახსრებს და ყოველდღიურ მოძრაობებს ამარტივებს. ისინი სახლის ფიზიკური აღდგენის მოწყობილობები ასევე იმყოფება თქვენ მოძრაობაში და აპირებს დარტყმებს. ჩაკეტები და გადახრები კი აძლიერებს თქვენს ხელს და ძვირთან ახლოს მდებარე კუნთებს, რაც ეხმარებათ თქვენს პოზას და ბალანსს. და იმის გამო, რომ ასე ბევრი კუნთი მონაწილეობს, ისინი ეხმარებათ თქვენ კალორიების წვაში და ფორმის შენარჩუნებაში.

Სად შეიძინოთ უმჯობესი ჩამოხვევის და დაკიდების ღობინები თქვენი ფულის ღირებულებით?

Ჩამოხვევის და დაკიდების სადგურის პოვნა ხშირად რთულია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ არ იცით, სად უნდა ეძებოთ. თქვენ უნდა იყიდოთ ღია კომპანიისგან, რომელიც ხარისხიან მოწყობილობებს გამოпуска გამართულ ფასად. აქ, iunnds-ში, ჩვენ ვიცით, რომ ადამიანები ფასობენ ჯანსაღ ცხოვრებას, ამიტომ ჩვენ გვინდა ფიზიკური აქტივობის ისეთი მოწყობილობა, რომელიც მარტივი და ხელმისაწვდომი იქნება ყველა სახლისთვის. ამიტომ ჩვენ ვუპირისპირდებით ზედმეტ მუშაობას, რათა ჩვენი ჩამოხვევის და დაკიდების სადგურები მდგრადი, მარტივად გამოყენებადი და მარტივად ხელმისაწვდომი იყოს.

Როდესაც იყიდით ჩამოხვევის და დაკიდების სადგურს, ბოლო რასაც გსურთ, არის ის, რომ ის რამდენიმე თვე ან წელიწადში გატეხდეს. თქვენ არ გსურთ ისეთი მოწყობილობა, რომელიც იაფად არის დამზადებული, გატეხდება ან იკანკალებს. ჩვენ გამოვიყენებთ მდგრად მასალებს და გულწრფელ დიზაინს ჩვენს სადგურებში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი გრძელვად გამოდგენილი იქნებიან — iunnds მდგრადი ნივთია. სწორედ ასე, თქვენ შეგიძლიათ ყოველდღიურად ისარგებლოთ მათი გამოყენებით დაზიანების შესახებ მოშინაურების გარეშე. ჩვენ ასევე ვატესტავთ ჩვენს პროდუქტებს უმაღლესი უსაფრთხოების სტანდარტების შესაბამისად, რათა თქვენ მოწყვინების გარეშე ივარჯიშოთ.