Anseo ag Iunnds, soláthraímid duit ach an beidh is fearr TTB011 Bileog tennispéire a nglacfaidh leat síos agus a chuidíonn leat gach lá oibre! Is féidir linn do shlánaíocht cardiovasculach a fheabhsú, an tromlacht ar do chleasanna baile a ardú, múscail laistigh a fhorbairt agus cothromóireacht agus glacmhéid níos fearr a fháil agus tú ag dul i bhfad níos comhordaithe. Tóg do chleasanna chuig an gcéim chugainne le haghaidhártaí éagsúla aerbaice ar ár suíomh. I mbeart seo, déanfaimid iniúchadh dóigh ar féidir le céim aerbaice Iunnds do chleasanna a réabhlóidú agus do chuspóirí sláinte a bhaint amach níos tapa.
Ag Iunnds, tuigimid tábhacht choinneáil sláintiúil agus bheith ag maireachtáil saoil sona. Dá bhrí sin, d’fhorbair muid ár gcéimeanna aeradacha do mhacasamhla ionchais chun uirlis shláinte úsáideach a sholáthar duit. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh meáchan a chailliú, ag tógáil agus ag tonáil mhioscaill nó go háirithe ag fheabhsú do leibhéal shláinte iomláin, is féidir linn do chéimeanna aeradacha a chur leis go héasca chun clár oibre níos éifeachtaí a dhéanamh. Tá sé mar bhealach iontach éifeachtach chun do shláinte cardiovasculach a luascadh, calraí a lasadh, agus do mheitibileas a ardú trí ghníomhaíochtaí céim aeradach a chur le do chlár oibre laethúil.
Tógtha ar ár gcéimneacha malae ag baint úsáide as ábhair ardchaighdeáin atá in ann fadhbanna a fhágáil. Bíodh tú sábhailte agus cinnte mar gheall ar ár maitheacht cleasanna éadroime a chuireann cosc ar bhácáin leis an teorainn neamh-iolluite seo. Ó ardú céime go dtí suíos, is féidir go leor de na cleachtaí a dhéantar ar chéimneacha aeracha costasacha agus trom a dhéanamh le steipeoir cardio éadomhaí le dearadh níos lú. Neamhaird má tá tú tosaíoch nó tairbheach, is féidir doiridhárta a dhéanamh ar airde ár gcéime aerach chun freastal ar do leibhéal fíochana, ar do staid cholainne agus ar do spriocanna cleachtaí.
Tá cothú córas cardiovasculach sláintiúil ina chuid tábhachtach de shláinte fhadtéarmach, agus le do chleasanna céim aeradóige seo féin is féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar bith áit chun do leibhéal fitness uasta a choinneáil. Is bealach den scoth é cleasanna céime aeradóige a chur le do chlár chun cabhrú le méadú ar intinn an chleachtais, agus fós comhlacht ardán slána agus ramhar a choinneáil. Méadaíonn sé seo do shláinte croí go mór, ach cabhraíonn sé freisin le meáchan sláintiúil a choinneáil agus laghdaíonn sé do phoisteacht timpeall galar saol-beatha cosúil le galair chroí agus diabéitis.
Is éard atá againn iárda céim aerbice ádhaidh-sleamhnaithe atá ina ardán spéisiúil chun do mhacasamhla a dhéanamh air, agus beidh sé in aschur iontach do réimsí teilgheata bhaile. Cibé go bhfuil tú ag déanamh lunguithe cumhacht, gluaisteanna cois amháin, burpees nó malartuithe eile dúshlánaí a leathann do chuid neart agus do chondae, is féidir leárda aerbice a dhéanamh níos spraíúla agus níos fearr na torthaí a fháil! Má chuirfidh tú ár sciatóir aerbice, atá ramhthógtha agus ádhaidh-sleamhnaithe, isteach sa mhacasamhla rialta, cinntímid duit go mbeidh athrú ar do chuid comhlach.
Do Dhaoine: Tá ár n-ardáin aerbaice coitianta cruthaithe do úsáid trom, le malairt fhada. Agus sárú slándáil agus faighteachais, tá ár n-ardáin céimeanna déanta chun do mhéid a thacaíocht - fiú tríd na haghaidh oibre is déanaí. Bain an méid is mó as do chleachtadh le Sunny Health and Fitness Uimhir 073AP Ardán Aerbaice. Trí úsáid an ardáin aerbaice, is féidir leat tosú ag taithí na maitheas móra atá ag cleachtadh Cárdaíochta agus tú ag déanamh gach cineál cleachtaí éagsúla; cosúil le lungeanna agus cleachtaí cos. Slán leis an gcostas ard bhallraíochta i mballa, agus ar aghaidh leis an ngníomhaire aerbaice Iunnds anois, beidh do theaghlach amach romhat buíoch duit.
Cardio, neart agus tonáil: tá rogha mhaith acrasanna ar fáil - mar sin is éasca tosú ar do turas fíochaimleasa leár céime aerach phóiblí. Cibé go bhfuil tú sprioclaí ar do bhealach go dtí an t-achar nó máthair a bhfuil sí i dteaghlach, cuireann an ardán céime seo le do chuid acrasanna ginearálta más mian leat dul ón maith go dtí níos fearr agus do cheannaireacht spóirt a thabhairt isteach i mód os cionn. Nuair a chuireann tú stíleanna ár gcéime aerach is fearr leat le do chuid acrasanna, faigheann tú reflexanna, luas agus comhordú iomlán níos fearr, chomh maith leis an bhféinfheidhmiú speisialta a fhoirmeáil.
Díríú ar Sheirbhís Ionad Amháin Spóirt
Seomra 1001, 10ú h-Urlár, Tiondan Jinglong, Foirm Uimh. 185-1, Sráid Wenxue, Roinn Jiaojiang, Cathair Taizhou, Cúige Zhejiang (318000), An tSín
Páirc Indúistriúil Lian Cheng, Longyan, Fujian (366200), An tSín
Kawasan Industri Tunas Kabil Cineál - 2D, Desa/Kelurahan Kabil, Kec. Nongsa, Kota Batam, Provinsi Kepulauan Riau 29467
Ceartú Iarchheilte © Zhejiang Kanglaibao Spórt Eagraíocht Inc Beartas Príobháideachta Blog