Күч, чыдамдуулук жана булчуңдарды өстүрүү үчүн жүк жана жүктөр тобу

Күч, чыдамкайлык жана булчулдарды өнүктүрүү үчүн туура куралдар керек жана тиешелүү талаң менен жабдулган салмактар үстүндө иштөө - муну ишке ашыруу үчүн эң жакшы жол. Эки жабдууну бириктиргенде, денениздин күчүн жогорулатуучу жана чыдамкайлыгын көтөрүүчү көптөгөн жаттыктууларды кыла аласыз. Тийиштүү үстөл сизге коопсуз жана ыңгайлуу жүктөр көтөрүүгө мүмкүндүк берет, ал эми салмактар жыйнагы менен сиз көтөрүүчү салмактарыңызды постепенно көбөйтө аласыз. iunnds компаниясы жогорку сапаттуу өнүмдөрдү сунуштоого уруксат бербейт, бул идеалдуу тренировкалар үчүн үй, офис жана спорт залына оңой орнотууга жарамдуу. Бул жөнөкөй гана салмак көтөрүү эмес, дагы туура жабдуу колдонуу менен акылдуу көтөрүү да.

Чыдамкайлыкка машыктыруу үчүн идеалдуу салмак үстөлү жана салмактар жыйнагы деген эмне?

Масштабдуу сессияларга чыдамдуу болгон жана узакка созулган тренировкалар учурунда да сизди коопсуздук менен ыңгайлуулукта кармоочу курал-жарактар керек. Жакшы тяжел аялдын тыгыз колдоосу болушу керек, анткени ал узакка созулган тренировкалар учурунда ачып-ачып же бекемсиз сезилбейт. iunnds компаниясы мындай спорт товарлары калың подушкелер менен жана көчүрүлмө позициялары бар скамьяларга окшош. Бул түрдүү жаттыгууларга, мисалы, көтөрмө же тегиз — сиздин булчуңуздун бир стимулга жыйынгысып калышына жана ылдыйраак чуркаганга жол бербейт. Аны менен бирге келген салмактардын тобу да колдонууга оңой болушу керек. Эгер сиз жеңил салмак менен көбүрөөк кайталоо жасасаңыз, пластинкалар кошумча фунт кошкондо аларды которууда туруктуу кармоодо болушу керек. Мисалы, жеңил салмактар менен 15–20 кайталоо иштетүү булчуңдардын чыдамдуулугун өнүктүрөт, бирок кээде булчуңдарыңызды көбүрөөк жүктөө үчүн аздап оор салмак көтөрүүнү каалашсаңыз болот. Салмак жана скамья тең салмашкан сезилүү керек, анткени жаттыгуулардын ортосунда кыймылдоо сизди баяндатпашын же кыйналууга алып келбесин. Кыймылбаган табаны бар жана прочный рамасы бар скамья силерди салмаштырып турат, бул силер чуркаганда маанилүү. Ошондой эле салмактардын өзү да колуңузга ыңгайлуу сезилген камтамак же тотуздары болушу керек жана эгер сиз көп терсегиңиз да сырданбашын. Демек, сиз белгилүү бир витуация үчүн оптималдуу жабдууну издөө үчүн жаттыгууну токтотпоосоңуз болот. Кимдир бирөө бардык скамьялар ишти аткарарын айта алар, бирок сизден чыдамдуулук чегин сынгандай учурларда мындай кичине нерселер чоң айырма кылат. Бул iunnds долбоор командасы жылдар бою жабдууларды түзөтүп келгенде билген нерсе, алар, эч кандай шубе жок, сиздин дарылышыңыз кандайдыр бир убакытка созулушу үчүн, бирок коопсуздук менен, бардык бөлүктөрдү камсыз кылаарына кепилдик берет.

Өзгөртүлмөлүү салмагы бар жаттыктыруу үстүлдөрү, толук салмактар жыйнагы жана башкалар үчүн упайланма баалар

Жаттыктыруу үстүлдөрү жана салмактар жыйнагы арзан эмес, айрыкча бир нече данасын же спорт залына же жаттыктыруу бекетине сатып алууну кааласаңыз. Упайланма сатуулар таптакыр кол келет. iunnds-та мектеп, спорт залы же уюмду жабдуу дагы эле доступтук болушу үчүн упайланма варианттарды сунуштайбыз! Башкача айтканда, спорт залдары же фитнес-клубдор кереги бар бар нерсени банкти жумшап сатып алышат. Өзгөртүлмөлүү Фитнес көрömөсү мисалы, скамьялар да көптөгөн жаттыгууларды бир гана жабдуу менен кылууга мүмкүндүк бергандыктан, талапка ээ. Бир дайыма скамья бурчун жана ордун өзгөртүп, бир нече скамья сатып алуудан кийинкидей эмес, мейманханага жана чыгымга уруксат берет. Биздин оптовый скамьяларыбыз абдан мыкты болот, катуу болот, кошумча калың камырдан жасалган, оңой иштөөчү регулировкалары бар. Жуптардын салмагы бардык нерсеге ээ – пластиналар, таякчалар жана тез-блоктоо коллагы кирет. Мисалы, спорт залы 30 скамья жана ага тиешелүү мүчөлөр үчүн жетиштүү салмак талап кыла алат. Алар оптомдон сатып алганда жакшы баада алып, анан бул утукуларды өз клиенттерине которушат. Ошондой эле, чоң тапсырыштар үчүн iunnds жылдам жөнөтүү жана колдоо көрсөтөт, жабдуулар келгенден кийин дароо колдонулушун камсыз кылат. Сапат Кээ бир сатып алуучулар оптомдон сатып алганда жакшы товар аласынбы деп кайгырууда, бирок iunnds биз сатып алган ар бир партияны катуу сынамадан өткөрөбүз. Биз эч качан компромисс жасабайбыз, анткени бул өнүмдөр күчтүү колдонууга чыдамдуу болушу керектигин түшүнөбүз. Клиенттен клиентке карай, алардын бизге кайтып келишинин себеби - скамьяларыбыз жана салмактарыбыз башкаларына караганда узакка чыгат. Бул адамдар күчтүрөк, коопсуз жана ишенчтүү тренировка жасай аларына жетиштүрүүдөн келип чыккан ишеним. Демек, сизге бир скамья жана жуп керекпи же жүздөгөнүбү, күч жана кардио максаттарыңызга жетүүгө жардам берген, мыкты, берекеттүү жана колдонууга оңой жабдуулар алып келүү үчүн iunnds оптомдон сатып алыңыз.

Салмактын скамьялары жана салмак жыйнактары деген эмне?

Салмактын скамьялары менен алардын жыйнагын колдонуп иштөө - күкс жана ийнеси булчундарын өнүктүрүүнүн эң жакшы жолу. Сиз күч кошо турганда, булчуңуз күчкө каршы туруп, анын натыйжасында булчуңуздүн талкаларына кичинекей жара калат, ал жараларыңызды денениз ооруктурсаңыз, булчуңуз чоңойуп, мыкты болот. А үйдөгү спорт тегермектери масса шайыны сиздин иштетүүлөрди коопсуз жана туура аткарууга жардам берет. Мисалы, шайынга уйкулап лежат жасоого болот, ал сенин көкүрөгүңүздү, ийнесиңизди жана колдоруңузду тарбиялайт. Башка иштетүүлөр үчүн, мисалы, ийне үстүндөгү жүктөр же катарлар үчүн да шайын колдонууга болот. Шайын колдонуу сиздин булганып калуусуңузга жол бербейт жана сиз керектүү булчактарды бутага алууга жардам берет. Жабдуулар комплектинде көбөйүп турган гантелейлер же пластинкалардын ар түрдүү өлчөмдөрү келет, анткени сиз жеңил жүктөр менен баштап, постепенно күчүңүздү өстүрө аласыз. Бул маанилүү, анткени булчуңуз убакыт өтүшү менен өсүп турган чыдамдуулукту талап кылат. Шайын жана жабдууларды бирге колдонгондо, сиз бүт ийнеңиз үчүн (тек гана кол же бут эмес) көптөгөн иштетүүлөрдү аткара аласыз. Бул дагы бирдей деңгээлде күч өстүрүп, чыдамдуулукту арттырышыңызга мүмкүндүк берет, ошондуктан иштетүү бүткүчө сиздин булчуңуз эрте чаргыбайт. iunnds компаниясы ишенчтүү негизинин берген кошумча туруктуулук аркасында сиздин дене тарбияңызга жетишүүңүзгө жардам берүү үчүн масса шайындарын жана жабдууларды жасайт. Сиз кандайдыр бир жүк көтөрүүнү жаңы баштаган болсоңуз да, же узак мөөнөттөн бери машыккан болсоңуз да, iunnds шайы жана жабдуулары сиздин негизги иштетүүлөрүңүздү шайында толугу менен колдоо менен аткарууңузга мүмкүндүк берет, ошондуктан үйдө коопсуз жана эффективдүү иштете аласыз.

Сиз сыйланган жерде Булк-тапшыруу тартуу үчүн Салмак Бенчи жана Салмактарды Кайсы Жерден Алууга болот?

Эгер сиз мектеп, спорт залы же фитнес-клубуңуз үчүн жүк чөйрөлөрүн жана жүктөрдүн жыйналмасын сатып алып жатсаңыз, аларды сапаттуу жана бюджеттик баада алуу ыкмасын табышыңыз керек. Топ менен сатып алуу бир нече чөйрө же жүктөрдүн бир нече жыйналмасын бирден сатып алууну талап кылат, анткени жогорку көлөмдөгү сатып алууларга жеңилдик берүүчү компанияларды изилдөө акылга каршы эмес. Эгер сиз үйдө гана колдонууга жөнөкөй, бекем, ишенчтүү жана коопсуз жүк чөйрөсүн жана жүктөрдүн жыйналмасын издесеңиз, iunnds идеалдуу чечим болуп саналат. iunndsдан топ менен сатып алганда сиз жакшы баа аласыз, бул көбүрөөк акча утурата аласыз жана узакка чейин колдонула турган жабдууларды аласыз. Канча чөйрө жана жүктөрдүн жыйналмасы керек болсо, ошончо заказ бериңиз, алар жакшы абалда жана убактысында жетет деп кепилдик беремиз. Ошондой эле, iunndsдан сатып алганда спорт залыңыздын талаптарына ылайык ар кандай стилдерди жана өлчөмдөрдү тандоо мүмкүнчүлүгүңүз бар. Сизге бурчун өзгөртүүчү чөйрөлөр керекпи же ар кандай өлчөмдөгү жүктөр керекпи, iufnds колдонуучуларыңыз үчүн эң жакшы спорт залын түзүү үчүн варианттарга ээ. Колдоо кызматы үчүн iunndsдан топ менен сатып алыңыз. Биз сизге продукт боюнча сурамжылоого жардам бере алабыз жана спорт залыңызды жайгаштыруу боюнча кеңеш беребиз. Бул акылдуу чечимдер кабыл алууну жана жабдууларыңызды жакшы иштетүүнү көпкө жеңилдетет. Демек, көптөгөн адамдар үчүн бюджеттик, бирок сапаттуу жүк чөйрөлөр жана жүктөрдүн жыйналмалары керек болсо, iunnds — маанилүү боло турган бир жер.

Коммерциялык тренажер залдар үчүн эң жакшы салмактар жана салмактар тобу кандай болушу керек

Коммерциялык тренажер залдары күндөн-күнгө көптөгөн адамдар колдонгондуктан, татаал жана коопсуз техника талап кылат. Кыйналуу тренажер залыңыз үчүн салмак жана тала качы бийик болотун тандоодо төмөнкү өзгөчөлүктөрдү эсепке алуу маанилүү. Жакшы салмак жайынын биринчи кереги - мыкты жана катуу болушу керек, андан темирди жайып коюуга болушу керек. Бул адамдар иштеп жатканда, ал туруктуу болуп, оор салмактарды кармоого мүмкүндүк берет. Бурчун өзгөртүүгө боло турган жай да жакшы. Бул жазыкта лежок жасоо, көтөрүлгөн жайында жасалган лежок жана отурганда кылынган жаттыктырууларды камтый турганын билдирет. iunnds компаниясынын жайлары бардык деңгээлдеги жана өлчөмдөгү мүчөлөр үчүн жайын ыңгайлуу өзгөртүүгө мүмкүндүк берген жөнөкөй өзгөртүү системалары менен жабдылган. Кийинки, ар ким өз күчүнө жараша ылайыктуу өлчөмдү тандоо үчүн колдо бар салмактардын ассортименти жетиштүү болушу керек. Гантелейлерди кармап жатканда ыңгайлуу, сырдынбай турган жакшы камтылуусу болушу керек. iunnds компаниясы гантелейлерди жана пластинкаларды жумшак камтума менен, бирдей бетти жасап чыкты, ал жаттыгуу вакытында ыңгайлуу болот. Кеңдиктен тоскоолдук келтирбей турганы дагы бир плюс. Коммерциялык тренажер залдары чакан мейкиндикке көп ыкма жана машиналарды орнотууга тийиш. iunnds компаниясы жайларды жана салмак жабдууларды ыңгайлуу жыйноо үчүн ыңгайлуу жана көп кеңдик албайткан жайларды жана салмак жабдууларын жасап чыкты. Акыркысы, коммерциялык тренажер залдары аздап тазалоого жана караоого мүмкүндүк берген жабдууларды талап кылат. iunnds компаниясы goplus жайн ылдамдык, чач, зыян келтирүүгө туруктуу материалдардан жасап чыкты, андан улам жайлар жана салмактар узак мөөнөткө жакшы көрүнүп турат. iunnds салмагы жана жайларын тандаганда, үй тренажер залыңызга же жеке жаттыгуу жабдууларыңызга идеалдуу кошумча болгон коопсуз, чыдамдуу жаттыгуу жабдууларына ээ болосуз.